还童术

看出一般人看不出的东西，是思考的结果，是精神的力量，是智慧的标志。

关键句

细胞得到营养分裂生长

基因决定了细胞得到营养的时间

如果你认可了上面这两句话，你就测测智力，如果你能闯到第七关，你就能看明白还童方法。

人贵有自知之明。每个人都认为自己聪明，但是究竟你聪明到什么程度，测测你的智力就知道了。

测测智力

共分7关，看看你能闯几关。

不要问我是怎么回事，按第七关的方法去做，过一段时间，你就会发现，你能多闯一关了---智力提高了。

一，分苹果

（一年级试题）

说，班级里有30个同学，有31个苹果。老师怎样做，才能把所有苹果平均分给同学们？

提示：不许把苹果弄坏。

考察审题，理解词义。

二，一元钱哪里去了

(初中试题)

有三个旅客去住旅店，每人交住宿费10元，共交费30元。

正值店庆，老板让服务员退回去5元。

服务员退三个旅客每人1元，自己匿下2元。

每个旅客实际交费9元，

一共是27元，

加上服务员匿下的2元，共29元，

那一元哪里去了？

培养说“不”的能力。如，物质有个规律就热胀冷缩，按照密度公式，水结冰以后，冰的密度反而小了。是热胀冷缩错了还是密度公式错了？就提醒我们去思考。

三，他用50文买了100文的葱，是怎么回事

(高中试题)

有人卖葱，10文钱1斤，聪明有50文，想买10斤葱。怎么办

聪明想了一个办法

他对摊贩说：只买葱白。

聪明说：“你可以分开卖，葱白7文，葱叶3文。”

小贩答应了。聪明买5斤葱白，花21文。

然后，聪明又去买葱叶5斤，花了15文

聪明用50文买10斤葱。

小贩错在哪里？

考察做事的认真程度，拒绝马虎。

四，他是怎么分析出来的

(大学试题)

说，有三个囚犯。国王对他们说：

现在，有两朵黄花，一朵红花，你们每人头上戴一朵，谁能猜出自己戴的是黄花，就释放谁，否则杀他脑袋。

一会儿，一囚犯看到另两个囚犯戴的是黄花，就猜出自己戴的是黄花，国王释放了他。

请说出他的推理思路。

五，哪一句对

（研究生题）

一张白纸，正面一句话，反面一句话。

正面：背面那一句是错的。

反面：正面那一句是对的。

问，哪一句对？

提示：三个答案

培养全面考虑的习惯。

六，导师题

概率是什么？

进一步考察全面认真思考的习惯。

七，还童术

返老还童也有术，唯常人不知而已矣。常人者，以多自证，以同自慰，不敢独异卓然而已。

（科研题）

人类能不能还童？

回答是肯定的。

一，证明

下面，我们就来证明人能还童。

1，中医理论证明。

中医有个阴阳五行理论。

阴阳有个正反定律；即有正就有反。―有衰老就有还童。

五行有个生克定律；即一物克一物与一物生一物――生物是相互生克的――衰老能克生命，就有还童生生命。

2，现代知识证明

物质守恒，物质不灭。

人体是物质，人体变化就是物质变化。

物质有物理变化，如水变成冰与冰变成水。

物质有化学变化，如水变成氢与氧，也有氢与氧变成水。

有化分，有化合。

有原物体变化，也有物体还原变化。

得病就是人体发生物质变化，治病就是人体发生还原变化。

衰老是人体发生物质变化，还童就是人体发生还原变化。

3，实际证明

有人劳动艰苦，人有些苍老。休息几天，人变得年轻了。

有人生活艰苦，人有些苍老，生活变化了，吃的好了，营养丰富了，人变得年轻了。

有人压力大烦恼大思虑多，人有些苍老，精神愉快了心情放松了，人变得年轻了。

科学家证明，把小老鼠的血液注射到大老鼠的身体里，大老鼠有还童现象。

4，一些特异现象

左手比右手年轻一些，脸的左边比右边年轻一些

星光大道上，一个30许的女生唱歌，一个40许的男生画画，歌毕，毕福剑喊男生：小伙子。女生不同意，说那男生是她父亲。毕福剑问﹕男生多大了？女生回答：60了。毕福剑感慨的说：看人家活的，看咱活的。

一个体诊所医生，看去有50许。问其年龄，有70多了。

二，人体为什么衰老

知道了人为什么会衰老，找到人体衰老的原因，解决了衰老问题，就可以还童了。

人在25岁之前，基本是生长发育，45岁以后，是开始衰老了，这是为什么呢

我们仔细观察发现，人老以后，有一个明显的特征，那就是人的饭量越来越小。古语有云；廉颇老矣尚能饭否。

这就说明，人吃饭少就衰老，反之，人能吃饭就阻止衰老，人能多吃饭就还童。

人为什么会吃饭越来越少呢

解决了这个问题，就解决了还童问题。实践证明也是这样。

我们知道，电脑运行一段时间，就会产生垃圾，影响电脑运行。

人体也是这样，一段时间后，就会产生垃圾，医学上叫沉淀物。西医的透析，就是过滤这些沉淀物。

这些沉淀物沉淀在血管上，叫斑块，影响血流。沉淀在微循环与经络里，就堵塞通路，影响人体吸收营养。

人体吸收的营养少了，吃饭就少了，吃饭少了，人体就衰老了。

结论；解决了人体沉淀物，就解决了还童问题。

堵塞经络微循环的是血栓，血栓沉淀以后叫血斑。

消化血栓可长生，消除血斑可还童

三，古人怎么说怎么做

1，外国科学家说

有科学家研究，细胞的分裂次数×细胞的生长时间＝120年。

有人根据这个研究，认为人的寿命就是120年。

好像正确。

但是，长寿细胞的出现，立刻证伪。

2，古人做

人的寿命？究竟有多少年呢

我们再看看历史上人的最高寿命。

史书记载：彭祖寿800，历夏殷二朝。

彭祖是怎么做的呢？

据考察，彭祖性格娴静，少好，不恤事物。好美女，好美食，练气功，食药物。

四，我们应该怎么做

黄帝内经说，恬淡虚无真气从之。精神內守病安从来。

提挈天地把握阴阳。独立守神，呼吸精气，肌肉若一。

具体说就是；1，练己筑基。內守内思内想，千日筑基百日功。

2，下丹田，炼精化气，恬。3，中丹田，炼气化神，淡。4，上丹田，炼神化虚。虚。5，混元丹田，炼虚合道，无。

评论说；遇之艰，知之艰，行之唯艰。

试试仔细揆用意，得来不觉费工夫。

故曰；佛度有缘人

人体有个自愈力系统

西医有淋巴有各种激素，如：性素、呗芬肽等等

中医有各种气，如：卫气、营气、真气等等

真气，是人体固有的一种气体物质，它的能量有防病治病、疏通经络，故能益智长寿。

真气在人体静止的时候产生，包括身体静止与思维静止。

运动，首先消耗物质营养消耗力气，产生疲劳因子，休息以后，增加力气。

真气，一般不增加力气，真气能疏通经络，让力气能充分发挥、持久。

静止，被人们久久遗忘。

顺则凡逆则先，全在阴阳颠倒颠。人的习惯是，喜欢动不喜欢静，尤其是思维静止。故动为顺静为逆。

800年，太长了。并且，没有得到科学证明，难以令人相信。

寿命究竟应该有多长呢？

人为什么能活命，人体怎样活命？

回答说：“人靠物质营养活命。”

为什么靠物质营养活命呢？

我们知道，世界是物质的，人是生物，生物是细胞体。人的生长就是生物的生长；生物的生长，就是细胞的分裂与生长。

那位说了，科学家研究，细胞分裂与生长的时间共是120.

那位科学家，忘记了研究一样东西，就是细胞为什么停止分裂生长。

那位说了，寿命与基因有关。

按照自然规律的确是与基因有关。

但是，我们是按照物质规律来认识寿命。

人体怎样活命呢？

人体天天要吃饭喝水呼吸睡眠。

不论是什么人，哪个离开这几样也不行。

我们来考察人的一生――什么让人健康活命，什么让人死命。

根据中医理论，人体运动就是一个正气与邪气相斗争的运动。正气与邪气为阴阳，阳生阴死。

所以，我们现在需要做的就是研究什么是阳，什么是阴，即什么是正气，什么是邪气。

正气与邪气，详细分有不少，其中主要的有三个：正气营养与邪气疾病和邪气衰老。

我们就首先研究他们三个。

世界是物质的，人体是物质的。正气与邪气都是物质。

什么是正气，什么是邪气呢？

正气就是让人健康的因素，主要有营养和助营养。

邪气就是让人不健康的因素，主要有衰老和疾病。

正气，可以分为四养三营。

养，养活。营，保卫，帮助。

四养：所有的营养。这是古人的一种特殊的双音词。养，普通名词，表示说的是什么；四，数词，表示营养里有四种主要的重要的典型的代表，这里的四就是，吃的喝的呼吸睡眠四种营养，四与养组合在一起，表示所有的营养

需要知道的是；激素。人体激素的量，有人体控制，总是不够用。人工激素常常过量。因为激素产生作用，往往与大量其他物质化合，其他物质不够用，而造成副作用。

三营：所有的帮助营养提高营养的方式方法。三，指运动、静止、心理。

像四诊、五行、六淫、七情等等，都是这种双音词。

我们在这里首先要说明一个问题，一一生命是什么，人体与生命是什么关系。

人，都有个身体，都有个生命，有人把命就叫作灵魂，叫作魂魄。

那么，身体与生命是什么关系呢？

我们把人体比作机器。

机器怎么运转呢？

各种零件完好正常，机器就正常运转。如果某个零件出了毛病，机器就不能正常运转了。如果某个零件不能用了，机器也就停止运转了。主要重要零件不能用了，机器就报废了。

同理，

人体有四肢五官五脏六腑等等器官组成，相当于机器零件，这些器官完好正常，人体就健康。如果某个器官出了毛病，人体就不健康了，就有病了。如果某个器官不能用了，如果它是一般器官，有的可以代偿；如果是主要重要器官不能用了，又不能代偿，人就挂了。

结论：人体健康正常，人才有命有魂魄。没有了人体，也就没有了生命。没有了生命，人的寿命也就到头了。

所以说，人要想有寿命，首先要有生命；要想有生命，首先要有个健康的正常的完好的物质身体。

按照自然规律，人体有个生老病死，也只能生老病死。

但是，生老病死是自然现象，我们要把现象当作入们的向导，一进了门，就要抓住他的本质，这才是可靠的科学的分析方法。

什么是标本质呢？怎么才能抓住它的本质呢？

那就是，物质，找到它的物质规律。因为世界和人体都是物质结构。

按照自然规律，我们看到有，中医西医营养医运动医心理医等等，他们各是一个集合。

按照物质规律，我们看到，他们是一个集合。

所以，我们要遵循物质规律来看看我们的寿命。

我们利用物质规律来看看生老病死是怎么回事。

1，生老

人体为什么能生呢？

看看我们每天必须做的事情：

吃饭喝水呼吸睡眠，这四养是必须的，没有哪一个都会死亡。

所以，我们说，人要生命，必须有四养。

我们可以看到，营养跟不上的时候，人就有菜色就显得老一些。营养丰富的时候，人就显得年轻。

人老以后，人的饭量就会越来越小。并且，肌肉松弛，骨质疏松。

为什么人的饭量会越来越小呢？

人有个五脏六腑，胃肠负责吃喝，把吃的喝的消化成营养，其他脏腑负责把营养变成标准营养，然后变成血液，由心脏泵血，通过遍布全身的血管，输送到全身，供应各处需要。

有的地方没有血管，营养就变成气体，由无处不在的经络输送到全身各处，供应那里的需要。

呼吸的空气，进入肺脏，有肺消化加工成营养，通过经络，输送到身体需要的地方。

人体得到了营养，就生长发育。

那么人为什么会老呢？因为有的营养被身体运动所消耗，·有的逸出体外。营养不够用了，筋骨肌肉中的物质越来越少，个头及五脏六腑等器官越来越小，越来越疏松，工作能力越来越差，有一天终于无法工作了，人就寿终正寝了。

问题来了，青少年为什么生长发育呢？

我们看一种现象：青少年的面孔是红扑扑的，像个小苹果，中年人就黄脸婆了，老年人就灰突突了。

为什么会这样，因为人体垃圾即沉淀物堵塞经络血液微循环，越来越厉害。所以，体表的血色就越来越少了。

随着年龄增长，沉淀物越来越多，经络与血液微循环的堵塞就越来越厉害，人体得到的营养就越来越少，人就越来越老。恶性循环。

人体一方面得到营养，一方面失去营养。

结论：得到＞失去，人体就生长发育；得到＝失去，人体停止生长发育；得到＜失去，人体就衰老。

那位说了，寿命与基因有关。

似是而非。

寿命与基因的关系，是自然现象，自然规律。

我们需要考察的是物质规律。

基因不同，寿命不同，这是自然现象。

那么，为什么什么基因都有个寿命极限呢？

原因很明显，生命靠营养。不论什么基因，当细胞不能得到营养，就不能分裂的时候，生命就结束了。

结论；生物体是因为得不到足够的营养而衰老，得不到营养是因为经络与微循环堵塞。衰老降低各种功能，到不能工作的时候，生命就结束了。

长寿方法（1）疏通经络与微循环。

2，病死

a，什么是病？

病分为两类：(1)身体某个部位或某个器官受损伤，表现出各种症状。哪里的功能失常与疼痛与不舒服，是主要症状。比如，胃炎肾炎，胃肾被细菌咬坏。(2)多了或少了某些物质，表现出不雅观，是主要明显症状，功能失常是隐暗症状。比如痔疮雀斑。

这些病，一部分是因为得不到足够营养而得病，一部分是某些物质滞留在一个地方而得病，一部分是正气不足，某种邪气直接造病。

因为病，某些疾病让人体器官功能失常变弱，直至完全失去功能。

长寿方法（2）防病治病。

b，什么叫病？

中医把，阴平阳秘虚实平衡，叫健康。多了少了都是病。

西医的健康有个标准量，如，血糖血脂等，高了低了都是病。

中医定性，西医定量。

需要记住的三个问题：1，生命需要营养。2，长寿需要疏通经络微循环。3，长寿需要防病治病。

疏通经络与微循环防病治病是根本方法。

三营

运动静止心理

1，运动

生命在于运动。人人皆知。运动，主要是增长力气，对于五脏六腑来说，就是增长功能，让器官健康，防病治病。

一个被忽略的方法：深呼吸。

空气，是最重要的营养。所以，深呼吸既可以增长力气，也可以增长智力。

努力坚持，必有奇效。

少林秘籍记载：少林有人马步呼吸，由寡力之夫达700斤力气。

2，静止

身体静止与心理静止。

心理静止，即思维静止---什么也不想。其效果少有人知。

黄帝内经说：恬淡虚无真气从之，精神內守病安从来。……提挈天地把握阴阳，独立守神，呼吸精气，肌肉若一，故能寿蔽天地…

翻译：杂念没有了，真气就产生。意念不离开身体，病就无从产生。……掌握自然规律，独处(一个地方)，(意念)不离开(自己的神)，呼吸优良空气，（达到）混元一体，所以能寿命与天地一样…

黄帝外经说：外不扰形于事，内无思虑之患。

翻译：外面没有事物打扰(自己)，(大脑)内部没有思虑的毛病。

注释：

真气，一种物质气体，能疏通经络微循环气血，防病治病美容益智，显著效果是提高脑力。故名之曰：自愈力。

从，跟从。从无到有。如，花木兰从军。

一，道生一。宇宙浑然一体的样子。

3，心理

心理对寿命有没有关系呢？

回答是肯定的。

中医认为：让人得病的因素有，七淫六邪，也叫七情六邪。

七淫，就是各种心理。让人得病。相对应的是各种优良心理，给人治病。

一般的中医把七淫致病，局限在虚病。

西医是把心理问题局限在思想问题。

但是，西医有个，安慰剂效应与反安慰剂效应，说的是心理治病与致病。

4，运动与静止的关系。

运动提高人体及各种器官的力量，但是，运动员一般比同龄人显得老。

身体静止，让人力气变小。

能量守恒，力气哪里去了？

看看那人，比以前显得年轻了。

看看自己的两只手；右手比左手大一些力气大一些，左手比右手年轻一些。

所以，人要长寿，需要动静结合。

人是生物，生物体就是细胞体，生物体的生长发育，就是细胞的分裂生长。

细胞的分裂生长，靠营养，得到营养才行。

基因决定了细胞能得到营养的时间。

所以要想长寿，有

改变基因与让细胞得到营养，

两个途径。

你会哪一个