2021年9月5日，这是我打卡认证教练的路途~
这场沙盘中我学习到，凡事都有优先级，生活工作虽两两并进，但是在当下的抉择和状态中都是不一样的
在开头的时候我分享了我当下的一个小故事：
我感受到我最近的一个做饭频率变小了。
于是我便去挖掘原因，按照我之前的一个状态的想法，便是：“我怎么这么懒，才做几天饭就不想做了？工作好累好辛苦呀，不做饭也是正常的，做饭真的是太累了，不想做饭，只想点外卖。”
于是会陷入到一个自我埋怨，和自我叹息，抱怨世界的一个消极想法循环中；
当我去主动破圈，接触到一些能量比我高，并且很闪耀的人后，他对我的一个心态的历练，和觉察的敏感度变得越来越高；
于是我是这么想的：“去找寻外界环境的一个改变，是不是因为外部的环境引发我不做饭的一个缘由。当然这里面会有一个事实就是，我有时候会加班没时间做饭。”
接受自己无法改变的，积极采取行动去寻求，能够改变的；
我发现了我做饭锅，上面的一个篮子，才是最大的元凶；我每次做饭都需要去考虑我的篮子该放在哪里，会不会被水打湿，会不会被油污给弄脏；
原来这个才是我做饭的元凶呀，当我主动去把篮子放到另外一个收纳柜里面，我才发现做饭的频率回归到正常；
还有一点是，玩盘中发掘到自己，能够提升很积极的人际关系，很能够去主动链接一些能量更高的人，让自己变得越来越好；通过这种正向循环的改变，自己有意识的让自己的身体富足（加强锻炼）；有意识的让头脑富足（报名课程，靠近一些闪闪发亮的人）；
在这个地球上活得越来越冒险，越来越能够体验当下的一个快乐和意义❤️
网友评论