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育人幼教部教师百日行动Day8

育人幼教部教师百日行动Day8

作者: 子佩Chen | 来源:发表于2018-09-09 21:09 被阅读0次

5000步√

(四)经常参加体育锻炼

  骨骼的生长与光照时间有密切的关系。光中红外线具有渗透物体和加热的作用,温热可以深达身体内部,使深度组织的血管扩张,尤其能促进骨膜血管扩张和加快血液循环,骨细肥得到更多营养,骨骼生长发育就会更快更好。户外体育锻灺有助于长高千里要因素。通过跑,跳,蹦使骨骼生长发育加快,但注意动静结合,不可过于疲劳。

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