中医讲座药食分享

中医讲座药食分享

春天，如果出现咳嗽、喉咙痛等情况，可以考虑是否“寒包火”，

分享药方：自制乌梅冰糖饮

乌梅（2颗）+小柴胡颗粒+冰糖+砂仁（2、3颗）。

另外省中医院也有一味药叫“喉可安”，成分也是乌梅。

胃不和则卧不安

如果孩子有磨牙，口臭等情况，可考虑是否积食。

分享药方：保和丸。

广东汤水：

白萝卜排骨汤（加生姜、大枣），

南北杏煲猪肺/菜干煲猪肺，

五指毛桃瘦肉汤。

（天上飞的偏温，水里游的偏寒）淮山对脾胃很好。

鼻子过敏，早上起来容易打喷嚏的，手脚冰凉的，

分享药方：五虎汤，参桂理中丸（同仁堂）

脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽

分享药方：参苓白术散

孩子偶尔吃点麦芽糖也对脾胃有好处。