生命中最惨痛的时刻如何造就我们？

生命中最惨痛的时刻如何造就我们？

这是我最近看的一期TED演讲的题目。

也许有人会觉得，惨痛的时刻最好忘掉，惨痛的时刻给我们带来的只有伤害。

如果这样想，你就错了。

在这个演讲中我找到了共鸣，我认同演讲者的观点，惨痛的经历确实可以改变我们，同时也可以帮助我们，更可能造就我们。

安德鲁.所罗门

演讲者安德鲁通过回忆童年时的惨痛经历开始他的演讲，一个人如果能揭开自己的伤疤给别人看，就说明心里已经放下了，释然了，不再觉得悲痛。铸造意义，建立身份。这是安德鲁的口头禅，也是他认为的真理。

安德鲁回忆小学二年级时，同学鲍比开生日派对，邀请了班上所有的人，除了他。因为鲍比不喜欢他，不让他去参加派对。班上的孩子取笑他，歧视他。他每天要忍受去学校45分钟回家45分钟的被人取笑和挑衅。

当我听到这里的时候我回想起了我的学生时代。初中一年级时，班里有同学污蔑我给老师打小报告，导致全班同学都疏远我，甚至有人骂我。我时常自己一个人吃饭，一个人放学，也时常一个人哭。那是我过的最糟糕的一年。

但是，我不恨班里的任何一个人，不管是疏远我的，还是骂过我的，我都不曾对他们有过怨恨。

从此，我练就了独立的本事。

从此，我练就了坚强的内心。

所以，痛苦的过往并不只意味着痛苦，它会让我学会成长。

安德鲁童年的阴影并没有伤害他的意志，而是让他变得强大。

我用了忍耐和逃避，才熬过了我的童年。我当时不知道，但我现在明白了：逃避和忍耐是铸造意义的入口通道。铸造了意义之后，你必须把这个意义融入一个新的身份。你需要把创伤变成你自身的一部分，你必须把生命中最糟糕的时间，揉搓乘胜利的故事，用更好的自己来还击能伤害你的事物。

生命中最惨痛的时刻如何造就我们？

如今，他已经是一位成功的作家，把他所看到的故事讲给别人听。

我欣赏他所崇尚的道理，用更好的自己来还击伤害你的事物。

安德鲁在写书时采访过一位母亲，她年少时被强奸，而后便怀了孩子。这摧毁了她的事业也摧毁了她的情感关系。可是当50岁的她再说起这件事时，她对那个强奸犯只有怜悯。她说：因为他有个美丽的女儿他不知道，而我知道，显然我是幸运的 。

有些挣扎是先天的，有些是后天发生的。成为强奸的受害者也许会感到羞愧，也许痛苦难耐，但是如果让自己深受痛苦的伤害无法自拔将会一生痛苦，为什么不试着想想美好的事情？

就像这位母亲，她把痛恨转化成自己认为的意义，就会活得轻松一点，她认为自己是幸运的就会比认为自己是痛苦的好过的多。

铸造意义和建立身份不会把错的变成对的，只会把错误的变成珍贵的。

这位母亲因为拥有了女儿而感到珍贵，所以生命的意义变得与众不同。试想，如果这位母亲一直怀有怨恨，那她的生命以及她女儿的生命都会变得黯然失色，她们将痛恨彼此的存在。

安德鲁采访缅甸政治囚犯，他发现他们并没有他想象中的那么怀恨，相反他们是自信的甚至优雅的。

一位权运动领袖告诉安德鲁，她感谢囚监给她思考的时间，让她得到了智慧，增进她思考的能力。

凡事都有正反两方面，就看自己怎么想了。

被判刑囚禁，如此大的灾难并没有击垮这位领袖，没有愤世嫉俗，有的只是感恩。

安德鲁作为一个同性恋者，曾试着改变自己，与异性发生关系。他不断和自己斗争，但最终发现他在自身的心灵里划下了严重的伤。

我们不能承担无谓的痛苦，但如果我们认定它是有意义的，我们就能忍受巨大的痛苦。安逸比起挣扎并不会给我们留下更深刻的印象，没有了喜悦我们还是我们，但没有了促使我们追寻意义的不幸，我们就不是现今的自己。所以，“我在不幸中得到快乐！”

如果安德鲁是异性恋，他会活的轻松一些，但那不是真实的他自己。在很多国家和地区，法律是禁止同性恋的，但他觉得自己是幸运的。

他和交往了六年的伴侣结了婚，他们有了孩子，他在这样的婚姻家庭中找到了意义。

当他讲到他生日时，他四岁的儿子站上舞台冲着所有人说“很高兴今天是爸爸的生日，很高兴有蛋糕吃，爸爸如果你是小孩，我会做你的朋友。”

看到这里特别感动，台下也响起了掌声。

一个同性恋者，从小被当做异类，被嘲笑被歧视，自己要有强大的内心才可以活的更好。

我喜欢他在演讲中提到的圣保罗在第二歌林多书前写到的一句话：当我软弱时，我是坚强的！

所以，不管有多么惨痛的经历，我们都应该从中找到意义。放下，释然，活出精彩，我们就能战胜憎恨，拓宽我们的生命！

生命中最惨痛的时刻如何造就我们？