周末的学习加上这段时间的一些经历，觉得自己还是不够沉着，压力稍稍一大，事情稍稍一多就有些自乱阵脚，很多事情做得很潦草。包括自己的生活也马马虎虎，很多重要但不紧急的事情就此长期搁下，比如说锻炼。
在自己可以做主的事情和时间里，我宁愿少做一点做好一点，也不愿意随随便便应付很多事情。在现实生活往往百分之七八十都身不由己，所以我必须要分出主次来了，对于做过大手术的我来说，还是希望把健康放在第1位的。
目前手头上有几项工作，有一部分并非跟专业直接相关，但又不得不做，只能挖掘出手头工作的一些潜力，找到跟专业的共通点，比如与人的共情和沟通，借此把工作做细，同时又加强自己专业的锻炼。（不知道这算不算自我安慰，哈哈）
学习任务也很重，这次去上研修班之后，感觉大家都很努力，自己也不敢怠慢。这周好歹要把《哀伤与抑郁》这篇论文学习完。
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生气，因为自己不够大度 郁闷，因为自己不够豁达 焦虑，因为自己不够沉着 悲伤，因为自己不够坚强 难过，因为自己不够...
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沉着眼皮却还坚持玩手机的你累吗？
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良好心态重在培养 沉着稳定遇事不乱
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本文标题：还不够沉着
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