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浅谈早起的优势

浅谈早起的优势

作者: 灵泉知音 | 来源:发表于2019-11-24 23:29 被阅读0次

    本月开始坚持了几件事情:早起打卡、简书日更、读书打卡,这几件事情坚持下来都挺不容易的,很多人问我,你每天坚持做这些事情到底是为了什么,这样不累吗,为什么要这样折腾,我都是笑了笑,没有做过多的回答,因为我现在已经很清楚我内心要些什么,在追求着什么。

    梦想还是要有的,万一实现了呢?相信自己今天所付出的有一天可以看到效果的,记得上个月参加生涯规划师培训的时候,导师对我们说过的一句话:人生没有白走的路,每一步都算数。不坚持不努力,怎么知道自己哪方面是可以,哪方面不行呢?

    事情很多,除了工作,还有陪伴家人,如何平衡好这些事情,的确不是一件很容易的事情,古典老师的生命之花可以帮我解决目前遇到的问题,关于生命之花的分享,我会放到后面,今天主要是想简单说说自己的一些处理多事情的时间安排。我这两天分析了一下自己最近比较焦虑的其中一个很重要的原因,就是我给自己同时安排的事情比较多,然后时间安排也不是很合理,因此就出现了焦虑的情绪,脾气也变得暴躁起来,今天重温了《为什么精英都是时间控》和《人生效率手册》都是说到早起时间段的高效利用,我也早起打卡了几天,发现像我们这种的真的只有早起的时间是完全属于自己的,如果我能够好好利用好早起这段时间,高效完成自己想做的事情,或许我的焦虑就会慢慢减轻,我在这里也向自己做出承诺,从今天开始要重新安排好自己的时间,利用好生命之花平衡自己的各种角色需要花的时间比例,真正实现自己梦想,过段时间再来检验自己这点时间取得的成效。

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