01 幽默是天生的吗？

人人都喜欢幽默。

我们羡慕似乎生来就有幽默细胞的西方人。

我们也很羡慕东北人，他们怎么总是能够逗得别人哈哈大笑。

作为“平凡”的我们，只能给安慰自己说：

• “我没有那个细胞”
• “我是直男”
• ……

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问题来了，幽默真的只有“天生”这一条路吗？
答案当然是否定的。

幽默是一种技能，一项我们能够后天学会的技能。
这句话来自一个脱口秀演员：大卫•尼希尔。

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02 普通人的逆袭

大卫，过去非常害怕公众演讲，他甚至说：害怕这个词对他来说实在太轻了，因为演讲对他来说相当于把鲨鱼、牙医、蜘蛛和恶毒的继母加在一起，那么恐怖。
他患有一种病，叫做公众演讲恐惧症。

大卫毕业于一所爱尔兰顶尖学府，他每门课程都获得了一等荣誉的成绩，但是除了人力资源管理。而人力资源管理之所以仅获得二等荣誉，很重要的原因就是大卫那糟糕的演讲拉低了他的成绩。

后来，大卫在澳大利亚工作旅行了一年，为了纠正前面的错误，再次选择了这门课程，让自己重新来过。结果第2次这位老师依然给了他同样的分数，再次拉近了他的平均分，又从一等变成了二等。

所以说，从本科到硕士研究生，大卫都在受到公众演讲恐惧症的拖累，错失了获得最高荣誉的机会。

再后来，恐惧症蔓延到了他的工作领域。不论是自我介绍，还是介绍项目，大卫曾经有三次能提高自己的学习和工作能力的机会，但是都被公众演讲恐惧症给搞砸了，他没有办法像个正常人那样面对1000人去讲话。

于是，大卫决定去学脱口秀。

再于是，仅仅1年后……

他成功蜕变为被《华尔街日报》《福布斯》刊载的脱口秀演员，更受邀在牛津大学、斯坦福商学院等知名学府教授演讲技巧。

大卫以他的亲身经历回答了这些问题：

脱口秀演员在台上经历了1万小时的实验和试错。单凭这样就能够成为脱口秀高手吗？如果一个人觉得自己幽默感并不强，在台上要怎么办呢？通过学习脱口秀和脱口秀技巧能不能够突出演讲重点，克服公众演讲的恐惧呢？这个过程能快一点吗？

大卫说，这些问题的答案都是肯定的。

使人发笑并不需要天生的幽默感，他见过很多没有天生幽默感的脱口秀演员。只要经过恰当的练习，人人都能够。成为讲话有趣的人。

写到这里，我想到了欢乐颂当中的女高管安迪，作为财务分析师，她本身并不具备幽默的细胞。但她会把很多幽默的话语给背诵下来，讲给他人听，让她看起来似乎很幽默。这两者有异曲同工之妙。

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03 小锦囊

接下来，我们来学习一下，有什么小技巧能够帮助我们快速提升幽默呢？

方法1：练习

台上一分钟，台下十年功。
喜剧演员的目标其实很讽刺，他们花费所有精力打磨每一分钟的表演，目的是让自己看起来像是在即兴发挥，毫不费力。他们把经过反复验证的素材巧妙地拼接在一起，根据观众的反应随时增政，在他人看来，这些段子像是灵光一现突然想出来的。做了多次练习后，即便是在大型场合中摸黑表演也丝毫不会影响到他们。马丁就是这样的人，每次演出后他都会做笔记，记录哪些段子奏效了，哪些没有，原因是什么。
——《如何成为讲话有趣的人》

我们的应用：

• 每天拿出多少时间来练习幽默？
• 在每天的几点到几点练习？
• 和谁学习？
• 由谁反馈？
• 怎么做记录？
• 如何复盘……

方法2：克制自己

练习时要不断压缩时间，缩减演讲、发言或是故事稿，直到有观众开始向你抱怨讲得太短了。要知道如今观众的注意力时长越来越短，很多公司和会议也不得不缩短自己的演讲时间。TED式简短、幽默，且信息丰富的演讲已经成为主流。在精简的压力下，只有最好的点子、笑话和故事才能被囊括进来。即便没有时间限制，也要给自己规定一下。人们会抱想你为什么不多讲一会儿吗?不大可能。如果真有这样的声音，让他们作所期盼也不是件坏事。

很多拆书家很容易说起来滔滔不绝，看完这段内容后：

A1：联系下自己的经历，你是否被领导或他人说过“说话太多，没有重点”？

A2：今后你可以怎样练习？

【后记】
拆书法，把书中的技能变成我们自身能力的方法~

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