今天从凉爽怡人的大川出发回成都啦!据说成都热情似火,温暖至极,室外温度竟已高达52℃,实乃60余年之最。虽说有些畏惧这即将奔腾而来的热浪,但还是开开心心的踏上了回家的旅途!
今天几乎一整天都是坐着的,吃过早饭出发,从山坳里爬上南宝山,再从南宝山下来,整个翻山越岭的过程差不多一个多小时。
在起初的一段山路中,气温还比较凉快,开着车窗,将手靠着车窗,轻闭双眼,感受着那带着一丝凉意的微风,在脑海中刻画窗外层峦叠嶂的山峰和漫山遍野的绿色,还有几缕调皮的山雾在舞动,整个人都充满了生机与力量!
我想,离开并不忧伤,那只是一段新的旅程的开始,生命中处处皆是美好,不一而足,不一而具。
大抵是驾驶座的小伙伴因为车里没了小朋友,方向盘和刹车油门之间的配合便更加自在,副驾驶座上的我竟有些晕乎乎的,我试图偷看后座的小伙伴在干什么,想要换到后座戴上耳机休息,奈何……
于是乎,坐在副驾的我便默默的轻闭双眼,默念“平静”,自由呼吸,竟是在半梦半醒之间睡着了,直到服务区醒来时,虽有些许困顿,但整个人很轻松,那种头晕目眩的感觉也神奇的消失了,很开心。
和小伙伴一起在彭山吃过午饭,瞌睡虫来做客了,便和小伙伴们一起找了个休息的地方短暂休整,顺势进行了简单的冥想,没有什么感觉,但也安稳的休息了一会儿!
再次踏上回家的旅途,一路谈天说地的同时,我收到了来自桑桑姐的分享邀约,开心极了。桑桑姐说,分享主题自由发挥,我当时的第一反应是“冥想”,因为这二十多天以来,我因冥想而获益,也因为冥想而链接到更真实的自己,准备迎接更棒的生活,所以,我也希望将“冥想”分享出来,大家一起获益!
当然,这也只是初步想法,担心接下来的一周是忙碌的一周,于是,我跟桑桑姐约好周六分享,开心ヽ(^㉨^)ノ
回到家里,爸妈和小姑娘正在进餐,成都果然是热情似火,让我有一瞬间的不适应。
陪着家人吃过晚饭,带着小姑娘出门散步,准备出门的时候,小姑娘想带自己的平衡车出门,这大热的天,我是不想拿这平衡车的!
可看着小姑娘盛满期盼的大眼睛,即将脱口而出的拒绝,变成了“好吧!我同意你带平衡车,可是你要为自己的选择负责任,妈妈是不会帮你拿平衡车的,你要自己拿下去,回来的时候自己拿回来哦!”
“好的,我会自己拿的!”小姑娘兴高采烈的拿着平衡车出门,从五楼到底楼,还真没找我帮忙,自己一个人就拿下去了,一会儿双手抬起来,一会儿轻轻将前轮先推下去后轮再跟上,反正是想了办法,也做了行动,开心极了!
走出楼梯口,便如那脱缰的野马,向前冲,最棒的是每个转弯的路口,还知道要停下来等我!
往前没走到几分钟,便看见了一堆沙子,期盼的小眼神儿又来了!那一瞬间,我清楚的知道如果我要往前走,小姑娘也会开心的跟上,到却并不是这份开心!
联想到前几天我自己感受到的来自沙子的舒适感,我在朋友圈写下了这段话:
#生活中的100个小确幸
038 来自沙子的乐趣
准备出门放娃,结果下楼看到一小堆沙子,就挪不动步子了……
“妈妈,沙子好好玩儿啊!”
“妈妈,我可以玩儿会儿沙子吗?”
一边说,大眼睛盯着我,那一瞬间,我看见了里面满满的期待。
“玩儿是孩子的天性……”
在此之前,看到路边的沙子,我想到的是“弄脏”,而经过一段时间的学习之后,我似乎真正理解了为什么“泥孩子”更加快乐。
当我放下“要求”,转为“接纳”的时候,却看见了不同的风景。
![](https://img.haomeiwen.com/i19087907/fa57ffa88a1dfea8.jpg)
有小伙伴问我,这姑娘不热吗?
热啊!可是热怎么能阻挡小姑娘在大自然中寻找快乐呢!
我希望小姑娘可以在大自然中感受生命,找到真实的自我,快乐开心的成长!而我能做的无外乎提供安全可靠的环境和必要的生存条件!当然,最重要的是支持她去探索这个世界,去发现生命中的美好!
爱与希望永远是最让人放松的状态!就像《非暴力沟通》一书中提到的“让我们生气的并不是他人的行为,而是我们看待这个行为的态度和我们自己的想法!”
那么,想要轻松自在,那就让自己内在富足起来,向内求!
2022-8-18
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