-2020年的第 227 天-
我是聪聪，与你相约一起复盘翻盘，创造美好人生。
今日💖情：愉悦
日期：2020年8月14日，星期五
坐标：深圳
天气：雷阵雨
昨日入睡23:14
今日早起05:43
睡眠时间5.5H
项目一：
身高：1.6米
原始体重：58kg
目标体重：53kg
今天：54.7kg
周期：2个月（7.28-9.28)
方式：跑步2kmNO+晚上轻断食（吃1个饼）
项目二：
目标：跑步100km/53km
今天：2km/第28次
方式：每次早起跑步2km（今天无）
周期：2个月（7.19-9.19)
👉今日三件事?
①自考书籍30页（推下周）
②复盘圈点评反馈OK
③参加师父线下课学习《如何成为一名很厉害的培训师》
其他完成：
简书复盘日更day17
头条复盘日更day03
👉今天值得感恩的事情有哪些？
①感恩鹏门师兄顺风车送我们回酒店，谢谢。
②感恩师父讲课，每次听师父讲课都是笑声不断，掌声不断，很有收获，金句简直了。
③感恩师父发的红包，让我去的车费抢回来了，哈哈，每次来参加线下课，都有红包抢，今晚手气好的呢，抢到53的大包，简直不要太开心。
④感恩2位伙伴加入聪聪的复盘圈，我们一起复盘365，创造美好人生。
👉我学习到了哪些新东西（or反思）？
今晚又听师父温习了《职场幸福课》的模型，开心。
工作意义：我与世界的关系
人际关系：我与他人的关系
思维模式：我与自己的关系
自我发展：我与未来的关系
👉今天要赞美自己什么？
①聪聪，你越来越爱自己了，你真棒，以前从来不学线下课，也不住贵的酒店，现在呢，做自己喜欢的事，爱自己喜欢的人，睡自己喜欢的床，还喜欢投资自己学习，好喜欢这样的你哟。
这是我第39篇日记：
今天超开心，17:30下班搭顺风车来参加2天的线下课学习喽，晚上在家瑞师兄的瑞言能量学院，听师父分享《如何成为一名很厉害的培训师》，有趣又有料，每次听师父课，都超开心。
具体内容还要好好把书籍看一遍，理理清楚。
今晚的酒店住宿太喜欢了，以前总是挑最便宜的住，现在呢，也会爱自己了，住自己喜欢的，今晚和明晚订的都是圆床房，哈哈，上图。
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