生病第三天，精神好了很多，多是些感冒的症状。
有痰有鼻涕，嗓子没有疼却有些哑了，鼻塞的厉害。
本就睡得有些晚了，加上鼻塞的厉害，几乎不通气儿，就睡不着了。
失眠，恰好罗莎回复我，说她的症状只剩下失眠。
我知道她的睡眠一直不好，前两天心情还不太好，后来生病，估计她更加睡不好了。
几次跟她要求通话她都不愿意，但是我感觉她在微信上的回复，这两天情绪比前两天似乎是好了很多。
我睡不着，想起她说她的同学一天几次给她打电话视频。
突然想到她们同学是担心她一个人情绪不好，有什么问题才一天几次的给她打电话，而我这个妈妈粗心才意识到。
而我究竟该怎么样做才是合适的呢？
给她说再多对她来说似乎是说教，不问她又担心，担心像前年那般严重。
越想越睡不着，竟然彻底失眠了。我上大学那会儿似乎是也是睡觉很少。
妈妈也是有些神经衰弱，而我知道在心理学上，实际上这就算精神内耗了。
生性有些敏感也算是遗传了。得要经过世事的磨砺才会变化，而且有的劫只有自己才能渡过。
我究竟应该和她如何说呢？她需要的又是什么呢？这对未来的不确定性的恐惧。
生活的真相有些残酷，唯有自己心态调整好，自己战胜自己，才可能成为自己人生的赢家。
想到自己看了那么多的书，学了那么多，也还是不知道该怎么办，我有些失眠了。
好在心情是不焦虑的，我相信这终将过去，我相信罗莎一定能战胜暂时的困难。
人生最关键的两点，一个是心理上的调适，一个是认知上的提升。
第1个能让你的生活过得幸福一些，能坦然面对生活当中遇到的一切。
第2个能够帮你做多大的事情，两者又相辅相成。
这些领悟其实都是痛过之后才知道，奈何每一个人只有自己痛过之后才能领悟。
即便是父母和孩子也没有办法帮忙太多，我还是希望能够陪伴她，却又不在身边。
我的罗莎，祈祷你平安健康顺意！
（齐帆齐商学院年度品牌营第130篇，字数747字，累计247265字。）
网友评论