学会学习，不要浪费鸡血

今天晨读分享的是《学会学习》。

说到学习，在科举时代是熟读四书五经，纯靠背；应试教育以考试检验学习成果，大致还是靠背；但背出来的是自己的知识吗？大学生找工作难的新闻比比皆是，足以说明问题。在当今提倡终身学习的时代，人们愈加重视“实践出真知”，加上互联网对知识的超链接，重视分享互动的学习方式得到推崇，这让学习从纯输入变成输入、加工、输出的完整过程。

在知识泛滥成灾的当今社会，什么样的学习方法让这一学习流程得以实现呢？书内分享了三种学习方法，分别是：概念法、模仿法、限定法。

概念法

概念就像某一领域知识的原点，我们了解了原点，即便它派生出千丝万缕的知识脉络我们也能追根溯源，找到合理解释。

我们大脑的记忆规律决定了我们需要一些基本概念形成框架，比如我们的通识教育便是打造基本知识框架的，之后再吸收更多派生的知识来丰富框架。但我们每天所见所闻都是杂乱无章的，大脑会条件反射的扔进脑后垃圾箱，如何与自己的原有知识建立联系呢？这就需要理解加工信息，把遇到的事物概念化，抽丝剥茧的把新知提炼成精华，找到和原有知识相联系的部分，便于大脑自动保存。

比如边际递减，我们可以根据已有的知识进行理解：这是一种生理感觉的解释，外部给一个刺激，人的神经兴奋就有满足感，随着同样刺激的反复进行，兴奋程度就下降。这是我们根据已有知识进行内化加工后得到的信息，便于理解。下一步怎么输出呢？这里需要场景化。

比如你是北漂，租房坐地铁是你的日常，你很憧憬有车有房的生活，后来你通过奋斗过上了有车有房的标配生活，刚实现时你的幸福感最强烈，但若干年后你的幸福感慢慢走低，最终你视为平常，又期待高配的生活，这种持续走低的幸福感就是边际递减效应，所以很多北漂把车房作为幸福生活的标准，明显是错误的，幸福感不会固定不变。

模仿法

人有模仿的天性，在一张白纸的孩童时期，你教什么孩子基本就学什么，当孩子有思想后才结束了单纯模仿的阶段，所以模仿是我们天性中的学习模式，我们不要因为怕别人说山寨、盗版而回避这种模式。前人的经验也是经过时间磨砺和检验的宝贵财富，我们模仿着来既节省时间又能防止误入歧途。如何进行模仿学习呢？

一方面，对于不懂的新知，我们最初无法找到学习的切入点，那索性不管三七二十一先模仿着来，在亲身体验后形成自己的认知，再去定义它，全方位的衡量它，融入自己的思想。比如毛笔字，最初我们只能凭第一眼印象，感觉到有一种说不出的美感，经过临摹后我们才知道每个字起转承合有如此大的玄机，而功力和美感尽在其中。

另一方面，对于我们略懂又不能深入本质的知识，我们要反复琢磨，拆分模仿。比如最近热播的《摔跤吧，爸爸》中，主角吉他在最后的夺冠之争遇到劲敌，摔跤爸爸把自己关在屋子里反复研究对手的录像，通过学习对手找到了对手的破绽，助吉他赢得国际冠军。

限定法

读书时，我们经常有一种错觉，觉得读的越多自己越接近优秀。为什么是错觉？“学海无涯”泛泛的学习何时才能学有所成。随着知识服务的兴起，社会形成了很好的学习氛围，随之也带来了“知识焦虑，可现实是“吾生而有涯,而知也无涯,以有涯随无涯,殆已”面对这个无解的问题，书内推荐限定学习法。

著名作家哈珀.李，一生只有一部著作《杀死一只知更鸟》，在获得普利策小说奖后她声名大噪，至今翻译成40多种语言，全球销量超过3000万册，并改编成影视作品。电影版《杀死一只知更鸟》也因此获得巨大的殊荣，男一号摘得奥斯卡最佳男主角桂冠。对于哈珀.李，我们可以看到荣誉不用太丰盛，仅此一份理想-作家；仅此一部作品，她的人生得以自我实现，专注让她创造了传奇。

知识爆炸时代，学习资源数不胜数，泛泛的学习很难形成气候，给自己限定范围，在一个领域内精益求精，出类拔萃，无疑自我实现的几率更大。

总结下，今天我们分享了三个很实用的学习方法，包括：概念法、模仿法和限定法。好好学习，天天向上，前提还得有正确的方向，不要让自己的正能量和鸡血消耗在低效的学习中，学会学习。

参考书目：《学会学习》［日］斋藤孝

学会学习，不要浪费鸡血