骤变的天气

昨天艳阳高照，穿卫衣爬山都出了一身汗；今天直接一下回到冬天，裹着我的大羽绒服都在瑟瑟发抖。不得不说，湖南的这个天气就像是过山车，一下跌到谷底，一下又彻底反弹，有时候就像人的心情一样。

天气受很多因素的影响，心情亦如此。太在意一个人，太把一个人放在心上，情绪就很容易被这个人左右。所以，最好的做法就是专注于自身。去给自己找一件事情做，把注意力集中起来，少去在意一些不相关的人和事，自己就会轻松许多。把精力放在自己喜欢和值得的事情上面，比如多去关注源哥他们，为他们去学习新的技能；比如自己去练字，提升一下自己的写字；再比如，去报一个兴趣班，每天去上上课，运动运动……好多事情都可以做，没必要把精力耗费在无关紧要的人身上，以至于牵动你的情绪，把你变成情绪不稳定的人。