拍痧过程中，必然会带来一定的疼痛，这个过程也是许多人比较抗拒拍痧调理的主要原因，另外一个原因就是不相信拍痧可以有那么好的调理效果。但是，如果可以深入了解这个疼痛本身的作用，也许你将更加理解疼痛带给你的是礼物，而不是麻烦。
一，疼痛是一个信号，提醒我们身体内在出现的问题。大家喜欢引用的一句话“痛则不通，通则不痛”，是中医的一个简易而准确的判断依据，无论是头痛，脚痛，手痛，牙痛，腰痛，背痛，心绞痛，胃痛，痛经等等，只要是涉及到身体的疼痛，毫无疑问，就是由于身体内在气血循环过程中受到比较严重的阻碍，血液对血管壁的压力加大，这些压力通过身体的神经系统传导出来，让人可以用疼痛来感受。而这些疼痛的目的，就是来提醒我们，日常起居作息饮食方面，或者是待人处世方面，有些没有注意到的事项，没有正确使用身体，所以给身体造成了一些影响，需要调整自己，合理使用身体，才不会让身体问题进一步加重。
二，在调理过程中，尤其是拍痧调理操作过程中出现的疼痛，实际上是身体在探测病灶所在，病灶范围，病灶严重程度的一个指示器。通则不痛，如果气血循环顺畅的话，拍痧手法作用在身体的时候，身体的疼痛感是轻微的，即使是比较大力度拍打，身体还是比较容易承受这些疼痛。但是如果气血循环受阻，也就是由于体内出现病灶，这些病灶区域在受到外来拍击的时候，往往会表现出明显的疼痛。所以，在拍痧过程中，有明显疼痛的区域，就是有病灶或者病灶比较严重的区域，没有明显疼痛的区域，往往是没有病灶或者病灶不严重。如果不拍打，已经是有疼痛感，或者轻轻拍打，挤压也有疼痛感的区域，那么这些病灶就是已经比较严重的病灶了。那么运用拍痧调理，实际上就是针对性的去处理和化解这些病灶，改善气血循环的过程。
三，通过疼痛感的轻重，我们也可以有效判断病灶的处理是否到位。因为通则不痛，开始处理病灶的时候，会比较疼痛，但是到一定时候，病灶化解掉了，病灶区域的疼痛感就会明显减轻，这个时候即使再比较大力拍打病灶区域，疼痛感也不明显了，那么这个信号就是告诉我们，这个部位的气血循环已经恢复正常了。
四，在拍痧调理中疼痛还有一个重要的机制，就是调动能量化解病灶。拍痧对病灶区域带来压力，产生明显的疼痛感，这个疼痛感，本身会刺激到人的心神，心神根据这些信号，就开始调兵遣将，指挥五脏六腑提高运行水平，调动更多的气血，聚集到疼痛区域，也就是病灶区域，处理这些病灶区域的异物，用中医的术语叫化解病灶，用西医的术语叫消炎，因为新鲜的气血就是最有效的药，这些药可以自动处理各种原因造成的病灶。经过处理的病灶的分解物质，有些通过皮肤表面，以痧的形式排出去，有些通过血液循环，最后回收到排泄系统，以大小便的形式排出去；还有的是通过汗液，痰，眼泪等方式排出去。最后病灶消除，气血循环恢复正常，身体的疼痛感也随之消失。在拍痧操作的过程中，随着拍打的部位的不同，疼痛的区域也会转移，心神会准确的根据疼痛感来指挥气血冲击病灶。所以，许多潜在的病灶也因为拍痧的操作而得到处理和化解，由于拍痧产生的疼痛感，比按摩，拔罐，刮痧，针灸等外治方法更加强烈和持续时间更长，所以心神指挥气血处理病灶的时间和强度也更多，对病灶的处理也更加彻底，因此拍痧能够带来更好，更快，更持久的调理效果。
所以，在使用拍痧调理的过程中，短暂的疼痛感是必然的，如果我们能够认识到，这些疼痛感是帮助我们发现病灶，有效处理病灶，并且判断病灶的处理程度，当然，更重要的是要我们意识到自己的什么想法和行为带来了身体的疼痛。那么疼痛就是个礼物，疼痛是来帮助我们维护好自己健康的保护神。让我们好好感谢疼痛吧！
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