夏桑菊，你真的了解吗？

文/薇语

夏桑菊是什么？

冲剂啊！

有什么用？

清肝明目，清热解毒！

有禁忌人群吗？

5岁以下儿童禁用，湿热体质少用。

夏桑菊来自清代经典名方“桑菊饮”，本就是中草药，现代经提炼加工为冲剂。

夏，指夏枯草。这段时间正在山间打着灯笼，好找呢，也可直接煎水服用，甚至可以加入饮食制作药膳，全株都可入药。

桑，大家很熟悉，就是桑树，药用部分一般是桑叶，也有用桑树皮的。桑叶还可养蚕喂牲畜，桑树皮韧性很强，可揉搓成绳索使用，桑果大家都懂的。

菊，一种菊花，也就是甘菊，和洋甘菊类似。很多菊花都可直接采摘花朵泡茶引用，有人认为未开时采摘晾干使用更好，比如胎菊。

夏桑菊，都可以在山里找到，夏找夏枯草，秋找小甘菊，冬找桑树叶。找不到也没关系，如果需要，中药店也有哦。