1.抄写居说30句
2,。阅读《父母放下的程度决定孩子成长的高度》第一段就提出，在大爱无疆里，对状况较为严重的家庭更会有突出的效果，而对于那些状况积累时间较长，状况程度相对较轻的家庭改善和改变的效果也许不那么明显。这也正是这两天里我接触大爱无疆后思考最多的问题。我家就属于后者，虽然有状况，但状况较轻，比较这两天上台的家庭，属于最轻的了。我们在大爱无疆到底需要怎么学习，怎么运用才能有我们想要的结果的
做到有理，即有原则，有底线。这确实是我们平常生活中做得不够的地方，不够的原因在于我们的原则经常是在学习上，而不是在生活上。而大爱无疆倡导学习是孩子自己的事，优秀，那也是你的事，不优秀，那也是你的事，父母不干涉。而为人处世，做人，或者说生活上，那必须有原则，自己能整理房间，自己洗衣服，自己可以做饭，作息正常，这是我们需要去制定的原则。
做到有序，讲究秩序和次序。要抓状况的主要方面，一定要分清当前面临和需解决的迫切问题，以引导为主，获得认同一致，以有限帮助为辅，使其能在经过一定努力后，获得成功和成就。
做到有节，要符合自家孩子的阶段有所不同，要面对现实，超越了现实的当前阶段去要求和期待，会使父母越发放不下，越发焦虑和情绪化。
3.生活感悟。昨天回来，看到老公开始认真的学习居说，看了很多的文章，感受到了爸爸想要担当的责任感，有了这份责任感，敢于去承担责任，敢于去撑起儿子的天空，这已经是很大的进步了。我能够做到的就是不断的去适应这样的变化，去跟老公说向上向善的语言，在看到有不对的时候也让他去体验，去冲突，而不一定需要每件事情，每句话都正确。只要他肯学习，那么离说对、做对就很近了。我也要不断的去学习居说，能够在生活中践行。
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