就这样搞掂了孩子的起床气

就这样搞掂了孩子的起床气

        7：20了，孩子还在床上找各种理由哭嚷，如袖子太长、袜子穿着不舒服、为什么不早点叫我、都快迟到了……本来就快迟到了，孩子还横竖不讲理的瞎闹，令我内心焦虑，恨不得直接朝孩子屁股开打！其实，这就是该死的起床气！

        孩子受起床气制约，情绪已经不可自控，妈妈受孩子上学时间和孩子情绪制约，更是焦虑得不行！我想这是诸多妈妈都会遇到的境况！当然，焦虑不能解决问题！通过尝试，以下二招解决了孩子起床气的问题：

        首先，从身体上着手！连续在孩子临睡前推脊背，脾经，肾经一个星期！一个星期下来，孩子胃口好了不少，明显感觉小动作少了！每天早晨6：30，开始叫早！孩子起不来没关系，让她趴着，捏脊3-5遍，用37.3°精油推背一二分钟，孩子基本就全醒了！通过这3-5分钟，孩子的阳气升起来了，把瞌睡虫也赶跑了；生理上给了孩子一个缓冲，心理上通过妈妈的抚触获得了爱的满足！雁过留痕，时间在那，改变就在哪！

        其次，和孩子共同建立情绪管理观念！和孩子一起做了个表格，分二大板块，行动力，情绪控制力！起床气就列入了情绪控制范围！孩子今天做到了，就及时给孩子肯定，“今天没有起床气哦，妈妈就知道你能做到”，7天一个小周期下来，孩子因受到鼓舞也能越来越获得控制能力了！3个小周期下来，孩子基本进入了良性情绪状态！

        妈妈是孩子最好的医生！孩子的情绪与身体相互作用！当然希望是好的相互作用！