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2019.10.17 不抗拒 不就范

2019.10.17 不抗拒 不就范

作者: 娜片花海 | 来源:发表于2019-10-17 23:39 被阅读0次

    今天早晨为了Linda的事情,我加了王桂军老师的微信。说了Linda的情况,桂军老师到底是高人啊,一语就点出了实质性问题,并且最后总结说虽然问题表现不同但实质都是一样的。细想之下,的确如此。桂军老师还给了12个字: 不抗拒 不就范 纯感赏 爱满满。

      这12个字的后半段我现在暂时还做不到,那么就先从前半段做起吧。对于儿子的现状,我正在努力做到不抗拒。现在每天晚上都要用手机,做完作业后还要看电视,我知道自己现在的能量状态还很低,在这种情况下无法影响孩子。那么我目前能做的就是接纳现状,不抗拒。自我舒缓:孩子至少还是每天回来后把作业做完的呀;每天做完学校作业后孩子还要默写一页中考考纲词汇,对于这项默写孩子并无任何抗拒呀;孩子做完作业后看看电视玩玩手机也是在调节和放松自己的神经呀;孩子虽然每天都睡的晚,但他每天睡下去时心情都很好,睡眠质量比睡眠时间更重要,不是吗?孩子对于不会做的题或做错的题不在乎,学习态度不好,但从另一方面想,他不会因为一道题苦思冥想搞得自己茶饭不思或很累,人生百态,这样的人也有好处,就是心态好,想得开,相对来说这种人的幸福感会比较强。

      今晚儿子在晚饭后回家路上情绪突然不好了,感赏儿子在睡觉前告诉我那是因为当时觉得很累又想到有很多作业,心情有点烦躁。不过我儿子就是情绪comes fast and goes fast,这一点儿子真的比我强多了;

      今晚儿子做数学我又要去指点要求他更正,儿子说了两次:“我发现你的控制欲好强啊!” 感赏儿子能提醒我,让我意识到这确实是我的问题;

      感赏儿子今天英语默写又是100分;

      感赏儿子对我说他上周和这周都只花了3.5元,他舍不得花钱。儿子一直都是个节约的好孩子!

      感赏儿子放学后没有去对面小店买零食,正好赶上公交,今天16:59分就给我打电话报平安了!

   

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