近期焦虑的见、思、感、行

遇到了什么问题？（见）

最近观看混沌大学中“人人车”李建的演讲——“成为更好的自己”。他提出的关于“优秀”的公式让我印象深刻。

优秀=高质量的决策=认知x能力x初心

认知、能力就是人的思维模型。他提到，大部分人的思维模型都是混乱、不成系统的，大部分人都应该及时清理、完善自己的思维模型，否则就会这也学、那也学，越学越焦虑。

我就是这个状态，营销、社群运营、个人品牌，都在学。学完之后的感觉是：然并卵，带来的是更大焦虑。

为什么会产生这个问题？（思）

不只是我，全民都焦虑。老领导邹老师分析这个原因是和100多年中国传统教育的缺失有关，尤其是儒家思想文化的打压。

就像操作系统（价值观）很low的电脑，在上面安装了不少需要高性能才能运行的应用程序（技能），很容易出现类似“宕机”的情况。

再回到李建提到的初心和思维模型，他建议打造思维模型的方法是研究底层规律，也就是思维模型的模型。这和《大学》主导的逻辑不谋而合。

知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

意思是有了目标（初心）才能定心，定心后才能静心（心不妄动），心静后才能所处而安，安定后才能处事精详，处事精详能达到最终目的。这是初心的作用。

物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。

获取智慧的途径则在于探究事理。探究事理后才能获得正确认知，认知正确后才能意念真诚，意念真诚后才能端正心意，心意端正后才能修养好品德，品德修养好后才能调整好家族，家族调整好后才能治理好国家，国家治理好后才能使天下大平。这是在阐述认知和能力的的意义。

在这样一个矛盾出现、解决矛盾的过程中，我的心理表现怎样？（感）

通过反思，发现高手的思维模型都是成系统的（优秀=认知x能力x初心），而升级思维模型比较有效的方法是学“经典”，比如中国传统的国学如四书五经都是不错的学习标的。

此外，在我看来，初心初心是基于认知的产物。而认知、能力这些都是在一定的思维模型基础上不断迭代的。

打磨优秀的思维模型的方法论是：研究万事万物的基本规律，也就在长时间、大空间维度不变的那些东西，比如人性等。

想通了这些之后，有一种恍然大悟的感觉。

怎样解决、有什么启示？（行）

• 定初心

方法很简单——墓碑悼词的方式反推自己到底想为这个世界留下什么。在结合兴趣、潜力资源来逐步分解成大小目标，最后落实到可以小步迭代快速启动的任务。

• 升认知

穷人和富人之间的差异是认知差异，很多人由富返贫的主要原因也是认知跟不上导致被割韭菜。

提升认知的方法就是读经典，在工作生活中快速实践、迭代。读经典尽量直奔专家，这样效率更高。相对于金钱，时间和精力更珍贵。

• 提能力

根据工作、生活需求，甄选需要提升的能力。然后，在实践通过不断的反思、总结快速迭代。

如果没有对应的能力和认知，宁愿选择安静下来学习，而不是冒进。因为，

当一个人的能力远远跟不上欲望的时候，入坑就是必然的结果。