问：我最近老是因为外出学习要喝酒，然后又不得不喝。因为以前自己属于那种比较豪爽型，就是能够陪大家很痛快的那一种，然后已经形成了这样一个概念，一出去学习的话就会约上。现在走上了修行的路，感觉这样又不妥，我在生活中该怎么样去平衡它？
答：如果是对同事和领导，那你可以直接解释一下，比如说因为什么什么原因不能喝酒。当然，这可能会让某些同事和领导不那么开心，所以你需要进行必要的取舍。所有的事都是有得必有失的，你要自己做好评估。另外，还要有一种善巧处理的方式，比如说以茶代酒，尊重礼节，就是说要保持对别人的尊重。该有的礼仪不能省略，但具体方式则可以善巧地换一种方式去处理。比如你可以说最近身体某个方面不舒服，不适合饮酒，对你的健康有损害，或者与服药有冲突等等，相当于找一个说法，然后以其他的方式去善巧地处理一下，只要话说到位了，礼仪也到位了，大家一般也都会接受的。
问：看到别人痛苦迷茫的时候，我就特别想去帮助人家，通过语言的力量跟他很真诚很深入地去沟通，去帮助到他。但是我又发现自己的力量是不足的。
答：这就需要你慢慢地把内功练好。能够从多大程度上帮到别人，取决于你的能力。当内功还没练好的时候，很多时候想要帮助别人就会力不从心。同时你也不要否定自己的这种助人之心，只是你需要客观地衡量自己到底能做到什么程度，然后在自己的能力范围内去帮助别人。如果超越了你的能力，首先你做不到，然后你也会感觉到无力和挫败感。
另外你也要知道，每个人也都在生命的历练与修行之中。从更广泛的角度看，每个人在红尘中生活，他也在接受磨难，接受各种考验，他也有他应该去承担的东西。可能会比较痛苦、烦恼，但是我们学习这种文化之后，你就要明白，每个人的本元心是不会变的。也许他所承受的痛苦和那些磨难正在促进他生命的觉醒。你只要在这些方面对他有所引导就可以了。至于他的烦恼和痛苦本身，你想帮他快速地解除，则不一定能够做到。能做到当然最好，做不到的时候，能够给他一种引导，让他向着生命觉醒的方向前进一步，比你直接解决他的烦恼、痛苦的价值要更大、更有意义。
当他的思想观念、行为模式、生命习惯等这些东西不改变的时候，你现在就是帮助他解除了当前的问题，也还会有新的问题不断地来到他的生命中。这就是轮回，轮回就是这样子的。他总会遇到同样的坎，同样的瓶颈。只有他的生命程序改变了，只有他本身的智慧打开了，他遇到的问题才能真正解决掉。每个人都是这样子。
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