为什么我的自我评价是从跟他人的比较当中得来的？该怎么改变？

因为你的自我认知也是随众的，你没有自己的根，没有扎根的方向。

说白说俗了就是你没有自己的目标没有自己的理想，当然比别人强也属于理想与目标，那你就要永远地去追逐与对比，永远处于被动与挫败中。

因为人外总有人，天外还有天。

人还是简单一些好，对自己有清晰的定位，有自己的人生规划，清楚自己最想达成的，也就是每个生命都有自己的“核”而你的”核“什么。

你只有知道自己想要什么，在一步步的达成中去建立自己的自信得到自己的快乐。而不是去盲从地追逐，盲目地比较。

需求不同，就没有可比性。

每个人都有自己要走的路，行路途中有风景也会有风雨，有成功也会有失败，只要是自我认定的就会义无反顾，就不会左顾右盼。

人只有专注于自我，就会心无旁骛立足于自己的世界，不会从别人的身上找存在感。安全感也是从自我实现中达成的，而不是依赖他人来烘托。

比我们优秀的可以作为参考，不能作为衡量的标准，更不能作为路标。

每个人都有自己优势，有自己所擅长的，只要跨过自己的路障就是收获，不必艳羡别人，在属于自己的领域里上着台阶，打通着通道能持续上行就可看作成功。

我们没有必要与别人去比，只须与自己比，是不是在坚持着，是不是在进步着，是不是在前行着。

不放弃也是一种成就。

当然总想追上别人也是一种优点，但是把这作为一种追求的话，就有点大煞风景。

不甘人后是上进的动力，总想着遥遥领先，一不从心就自我否定，自我怀疑，就不高兴不快乐就有点误入歧途。

优秀是有参照的，是有自我实现的方式的，是不能南辕北辙的。

以别人为依据的优秀是不能彰显本质是含有水分的，只有符合人生预期的努力实现着的不停超越的还在奋力攀援着的这份意志才是真正属于自己的卓越。

所以当你有自己的生活重心，有自己的人生坐标，有自己的价值体系时你就不会去随意地囿于旧有的思维桎梏中。