自己先活得好，做得好，自然可以用生命影响生命。
看过鲁豫采访papi酱的视频，她说：我跟我老公约定，绝对不在孩子面前看短视频；身边所有孩子小学以上的朋友，小孩都会沉迷手机， 你只能是很强硬地通过他使用手机的时间去控制他。 一帮每天刷着短视频的父母就要严格限制小孩，这个事情就特别有趣！
人们都希望自己的伴侣、自己的小孩不沉迷电子产品是自律积极向上的；我们可以从小孩身上，自己身上看到父母的影子，好的坏的都有。言传身教，个人理解这里的教更多的影响的意思，无形中潜移默化的影响。唯一能做的就是从做好自己开始；自律的父母，教出来的孩子往往都不会差。
我们能影响他人， 他人的状态也能影响自己。 改变对方是很难的一件事情，而成长自己，随时可以开始。先自己做好，再去影响身边的人。
赞美给人力量
学会赞美一门艺术，赞美要真诚、具体。赞美有：直接赞美、自我赞美、间接赞美。
真诚发自内心的翔实生动赞美他人，他人会感受的到；感受到自己的优势所在使内心充满希望，内心充满力量。多一点鼓励少一点责备。
爱自己有很多种方法， 赞美自己是其中一种；肯定自己，相信自己给自己一份力量。 意念的力量很强大， 你觉得自己好自己就真的特别好。顺便向宇宙下订单：我是一个特别好运的人，我运气很好，赚钱能力很强，我的生活很好，人缘好运气好财运好一切都好，谢谢宇宙。O(∩_∩)O
不管是背后说别人不好的话还是背后夸赞他人的话，要相信早晚会传到对方的耳朵里。所以多在背后赞美少说或者不说不好的话语。 间接赞美更给人力量。
爱给人力量
爱的五种能力：情绪管理、述情、共情、允许、影响，一个完整的系统。
在不触犯法律、不涉及道德的情况下，在不伤害别人的前提下，少一些正确，多给爱人及家人留些愉快的空间，让他可以做自己喜欢做的事情。爱的语言，肯定的言辞，高质量的陪伴，多些赞美和支持对方，集爱于一身。对方会由衷的感谢你，也会不遗余力地付出自己的爱。
天气好就去找你，天气不好就带着伞去找你。沟通是双向奔赴，互相给予力量和希望。
用生命影响生命
诗：泰戈尔（印度）
把自己活成一道光
因为你不知道，
谁会借着你的光，
走出黑暗。
请保持心中的善良
因为你不知道，
谁会借着你的善良
走出绝望。
请保持你心中的信仰
因为你不知道，
谁会借着你的信仰
走出迷茫。
请相信自己的力量
因为你不知道，
谁会因为相信你
开始相信自己……
愿我们每个人都能活成一束光，
绽放着所有的美好！
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