Day16+7组90号艾米丽+《现在就干》

Q时间开销怎么记录？

【旧知】曾经因为经济窘迫，记录过钱花到哪里去，但时间开销却是从没记录过的，因为自己穷得只有时间了。对花钱买时间的做法不是很理解，对时间就是生命这句话的理解也是懵懵懂懂。

现在随着经历的增加，也慢慢体会到时间的宝贵了，也迫切希望自己能更好地有效利用时间。

【新知】作者所说的时间开销记录是以“时”与“分”为单位，是基于事件过程的记录。分为关键记录和全部记录两种。记录完后要查看三组时间的使用情况：①高效与浪费时间②自由与被占时间③创造与事务时间。目的是找出自己的高效时间段和提升自由支配的时间量。

【行动清单】我从没记录过时间开销情况，为了能更好的管理自己的行为，决定实践作者介绍的“小白”时间开销记录法一周，并于周末写下记录结果的感受。