我们都知道，学习过程中要专注，不能分心，这样学习效率才能提升上去，这似乎是我们从小到大都接受的常识。
这种模式即专注模式：调用全部注意力，利用理性、连贯，分解的途径直接解决问题的一种模式。
比如你学会了乘法，专注模式会把数字相乘，或是语言学习中，你想要熟练地掌握上周学过的动词手法，专注模式可以起到作用。
专注时，清醒专注的前额叶皮质就会自动沿着神经通路传递出信号，这些信号会奔向你思考内容相关的各个脑区，将它们链接起来。
在刻意练习这种场景中，专注非常重要，但是如果是思考一个问题，那么专注本身可能会阻碍你，想不出更好的办法。
这是思维定式导致的，在专注模式下，你只会调用脑海中中已有的最熟悉的想法，这会阻碍你产生好的想法和答案，你往往很难脱离一开始的想法，最初的想法可能是误导，想要解决问题需要切换到不同的想法和概念，这个非常重要。
之前心理学家做过一个实验，就是当老师告诉学习，想一个白色的物体，老师先给出一个例子比如牛奶和雪后，学生往往想到的例子并不多，如果没有这个例子，学生反而想到的更多。
心理学家称之为“目标抑制”
所以在日常工作中，但凡涉及到头脑风暴或者讨论时，都应该避免一开始某个人就阐述个人想法，而是启发大家一起寻找方案。
如何解决呢？
那就要采用另一种思维模式
发散模式：处于放松状态下，思维漫步时产生的思维方式。
现实生活中我会经常遇到这种情况，就是一个难题或方案苦思冥想后就是没有好的结果，但是散下步或者上下厕所就会有个好的想法冒出来。
这个时候其实就是发散思维在起作用。
为什么会有两种思考方式？
因为进化史上，拿鸟来比喻，要生存和繁衍，必须不但集中注意力才能从地面获取谷粒，与此同时，也必须警惕视野中是否有老鹰之类的天底出现。解决办法最好就是一个半球注意精力，另一个半球环顾周围环境上。
人类也是这样，我们的大脑左半球与慎重的、注意力高度集中的事物联系紧密，但是右半球则与扫视环境，交际和情绪相关。
太过专注会阻碍你发现真正要找的答案-就像用锤子钉一颗螺钉，因为你已经认定了那是一颗钉子，当你卡在一个问题上，有时候最好的办法就是把它放下，转而解决其他问题，或者小睡一会。
把握创造力的关键是能够从专注模式转为放松的、白日梦一般的发散模式。
强大的记忆力会让你很难发挥创造了：这是思维定式导致的，你大脑中原有的知识会阻碍你接受新的想法，超强的工作记忆会死死抓住原来的想法，导致新观念难以找到进入的空隙。
研究表明：越是聪明的人越容易在繁芜复杂的问题上迷失自我，而头脑略逊一筹的人反而找到更简单的方法。
summary
我们了解到有两种思维模式分别是专注模式和发散模式，专注模式会提升练习的效率，但可能不利于我们思考方案，这个时候就需要发散模式，它能让我产生创造性解决方案。
事实上是进化导致了这两种思维模式的产生，因为这两种模式的共存会有利于我们生存。
左脑控制了我们的专注模式，而右脑控制了我们的发散模式，因此我们思考时不能仅仅使用左脑，而应当适时开启右脑。
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