137法活学活用

今天在建健“成长破局”课程中，学到了137心法

所谓的137心法指的是——1个目的3个步骤定个7（期）线。

其实定目标列计划大家都会，很多人也都常用，但是覃健总结提炼了一下，用很简洁的三个数字把要素强调出来，朗朗上口又方便记忆使用。

最近想考雅思，但没计划，三天打鱼两天晒网。正好借助137心法把雅思考试复习计划系统梳理一下。

1个目标：雅思6.5分

3个步骤：首先，统计课程数据及用时数据；其次，做计划，分解到每日需要完成的任务；最后，边践行边总结。

期限：2个月

具体内容如下：打算30天听完3000分钟的课程，掌握3000个常用单词；分解下来，每天需要完成100分钟的课时量，以及100个单词的背记任务。而后面30天是强化联系，每天做完一套题，再加以分析总结。然后，在学习的过程中及时纠偏订正。