今天在建健“成长破局”课程中,学到了137心法
所谓的137心法指的是——1个目的3个步骤定个7(期)线。
其实定目标列计划大家都会,很多人也都常用,但是覃健总结提炼了一下,用很简洁的三个数字把要素强调出来,朗朗上口又方便记忆使用。
最近想考雅思,但没计划,三天打鱼两天晒网。正好借助137心法把雅思考试复习计划系统梳理一下。
1个目标:雅思6.5分
3个步骤:首先,统计课程数据及用时数据;其次,做计划,分解到每日需要完成的任务;最后,边践行边总结。
期限:2个月
具体内容如下:打算30天听完3000分钟的课程,掌握3000个常用单词;分解下来,每天需要完成100分钟的课时量,以及100个单词的背记任务。而后面30天是强化联系,每天做完一套题,再加以分析总结。然后,在学习的过程中及时纠偏订正。
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