高效的工作离不开休息
小番茄 工作25分钟休息5分钟
大番茄 工作50分钟休息10分钟
不同的工作 不同的身体情况 选择适合自己的番茄工作法
第一，防火防盗防打断；第二，努力进入心流体验；第三，要专注，也要休息。
高效的工作离不开休息
小番茄 工作25分钟休息5分钟
大番茄 工作50分钟休息10分钟
不同的工作 不同的身体情况 选择适合自己的番茄工作法
第一，防火防盗防打断；第二，努力进入心流体验；第三，要专注，也要休息。
本文标题：番茄工作法
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