潜意识失眠——来自于父母的执念？是这样吗？需要验证。

作者: 春天的蔓藤梅 | 来源:发表于2019-04-09 17:33 被阅读0次

潜意识失眠——来自于父母的执念？是这样吗？需要验证。

今天忽然有一个想法冒出来。当我20多年的失眠改变的时候，我忽然发现。我允许我睡觉了，我感到惊喜，然而，不知道为什么，即使我能睡着了，睡醒的时候并不是特别舒服。还会有很多的不舒服，我归罪于身体带来的。我想起小时候，我常常有这种睡觉之后，浑身难受的感觉。而不是特别舒服，解除所有疲劳的感受。

。但我想起，即使现在，父母有的时候来看我的时候。正好赶上我在床上坐着，或者躺着，父母会说怎么还在床上躺着，这么懒还不起床

我忽然意识到，就是这些小时候种下的念头，深深的扎根在我的意识里。只要我睡觉，或者我多睡了，就是不勤快。就是懒惰。所以，我不敢多睡，多睡了就浑身不舒服，这直接是一个错误的念头。

于是在今天下午。我躺了将近四个小时。

还赖在床上玩手机。可是我并不觉得舒服之后。我意识到我意识到——我需要放下之前的念头，父母带给我的，我从今天开始，完完全全允许我躺在床上睡觉，想睡就睡吧。进入深深的睡眠。完全放松的睡吧！我需要一段时间的验证。

我发现，执念很多时候来自于童年父母对我们的影响。甚至，我们都不知道。

需要验证，结果等待……

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