一个人的心态对人生的影响

事出必有因。一个人的人生除了运气很大部分会被自己的心态所影响。

在做任何选择前，需要调整自己的心态。一个朋友在平时工作时总是一个紧绷的心态，所有的大事小事都堆积在心里头，他说经常凌晨一两点才睡觉，脱发十分严重。这样的生活可想而知多么压抑。

曾经抑郁症是出现在媒体上的名词，这几年却越来越流行。身边也慢慢出现这样的案例，多么后怕。

自己是个很惜命的人，也向往能够有所成就，在年岁里到达一个平均的水平。所以调整自己的心态，解决问题比纠结问题更重要。