最近，发现了一个多数人都知道的但是不一定都做得好的秘密：生活中遇到的问题就是你的镜子，从自己的身上找问题！
问题1：跟孩子说话时孩子总跟没听见似的
* 想想自己，无论在专注工作时还是有洗漱等事情没做完时，孩子不停的叫妈妈妈妈，我有时为了表明界限没有回应，有时答应了几声却迟迟没有来到孩子身边
* 想想自己，在与老公和姥姥对话时，也没有马上应答并作出动作，如总是最后一个才上饭桌
下一步：
* 第一时间答应并来到孩子身边，不错过孩子真正的需求，有时是真的有需求哦！不要让孩子失望~若可以延时满足的需求就告诉孩子妈妈在做什么，什么时间可以满足他
* 积极回应家人，不要消耗家人的爱和付出
问题2：孩子在家说话声音大，公众说话声音小
* 想想自己，在领着孩子参加活动及线上上课时，也总是说话声音很小，过于谦虚，自信不足，没想到无形中影响了孩子的表现
下一步：
* 刻意放开声音说话，留意自己的声音在传达着什么，是不是清晰的讯息？是不是积极的能量？学习练习声音
问题3：孩子总是粘着我，总是找妈妈陪
* 想想自己，是不是也有粘着孩子的倾向？有时，母爱爆棚，和孩子稳稳的黏在一起；有时，孩子自己玩的很好，我也稳稳的陪伴在一起，导致自己没有时间做别的事；因为平时上班，加上经常加班，一有时间总想跟孩子在一起。。
* 安全感方面，长期以来，下班太晚，孩子会抓住妈妈不放。周四上班时我保证了早点下班回家，我做到了！孩子说了好几遍“妈妈表现好！”
* 其他觉察，无论是忙还是不忙，发现陪伴孩子的时间永远都不足够，因为孩子总是希望妈妈陪着~~有时因为觉得前一天有愧疚陪伴不足，后一天就特别多的陪伴，再导致后一天没有平衡好其他事情的时间，有可能接下来又会陪伴孩子时间不够
下一步：
* 把握陪伴时的态度尺度
* 效能方面提前计划和执行，避免加班
* 接纳有限的亲子陪伴时间，彼此划清界限，无论是工作界线还是自己做其他要事、家务事、洗漱的界限，让孩子明白妈妈什么时间有什么事要做，做好平衡，维护亲子高质量陪伴的时间
问题4：孩子不听话，我会有时态度不好，有时刻意让孩子感到妈妈情绪不好，以便让孩子听话，孩子现在应该是对情绪很敏感，看你脸色变了会说“妈妈乐呵呵的”，这给了我许多察觉！！！
* 孩子需要快乐的妈妈！也需要妈妈快乐的表达！
* 我是不是不自主的总板着脸呢？不仅是在孩子不听话的时候，也在有压力的时候，也在想着有其他事情要做的时候，在思考的时候，在焦虑的时候，在与父母叛逆的时候？！是的，我今天还提醒母亲，“妈，咱们交流时要注意语气语调，要积极的乐呵呵的”，反过来想想自己平时跟母亲提出不同的意见时，也是很严肃的板着脸的，好惭愧啊。。
下一步：
* 孩子不听话时，运用智慧，找到吸引孩子听话的点，情绪上也许不是乐呵呵的，但不是负能量
* 孩子不哭时给予“笑脸奖励”，孩子哭闹不听话时给予“哭脸惩罚”，挂在墙上
* 将“乐呵呵”定为家庭共同的约定，互相提醒对方“要乐呵呵的”，做彼此“嘴角上扬的好榜样”！
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