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下班后闲下来的时间可以干什么?

下班后闲下来的时间可以干什么?

作者: 壹壹酒馆 | 来源:发表于2022-08-05 02:15 被阅读0次

    在这个快节奏的社会中,朝九晚六的生活状态,不用加班,到家忙完闲下来,应该也是9点左右吧,每天闲下来的时间,应该算很多吧!

    但是对于忙碌的人来说,闲下来的时间也是不够用的。对于没什么事情做的人就会觉得特别迷茫和焦虑,除了刷手机就是看剧,一天的时间就成为了过去。

    对于我来说,我的工作是不忙的时候是朝十晚五,忙的时候是朝七晚凌晨一点左右。不过正常情况下,没有活动的话,我都是5点左右下班。

    如果不去兼职的话,我到家大概就六点或六点半吧。吃完饭忙完也就八点左右,迷茫的时候,大部分时间用来刷短视频,但是最近还好慢慢调整过来了,会把时间花费在写作和看书上面了。

    想要慢慢的改变自己,就得不断的逼自己一把,只要这样才可以让自己变得更好。

    闲下来的时间,不如让自己这样做:

    1、适当的运动

    2、看看喜欢的书籍

    3、出去逛逛尝试下街拍

    4、写写文章分享日常

    5、做做自己喜欢吃的美食

    6、看看喜欢的电影

    7、整理下自己的小窝

    8、忙碌了一天,适当的休息

    9、坚持写日记或周记,让自己学会复盘

    10、学习一门新技术

    11、陪陪家人和朋友

    .......

    记录自己每一个阶段的成长轨迹,可以帮助我们对自己有更清晰的认知。

    让自己走出迷茫区,有明确的方向,并不断的努力,不断的让自己去成长,成为更好的自己。

    而你呢?下班后闲下来的时间,会干什么呢?

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