达里奥的《原则》是我心头最喜欢的一本书。借鉴达里奥给自己设定的原则，一直想着也要给自己设定一些要铭记的原则，每日在心头有所回想，不断地加深理解和重视程度，从而指导自己的生活和选择。这个计划早早就有了，2020年初曾经写过几笔，但是回头来看，原则过于细碎，不够元认知，主要针对的是实习工作中的具体场景，总有那么一点没必要和幼稚。最近几天，经过6月末tt事情的打击，心情不好的同时也着实沉淀重启了自己的思绪，颇有感悟。哎，人的真的还是要经历些痛，痛定思痛往往是最能带来成长的关键时机。
1：身体第一。
这句话看起来简单，但其实反而是在还算健康的时候最需要铭记的。人总会忽略一些事情的重要性，比如手指被切一个小口子，一天被碰痛好几十次，才会意识到原来这个位置有这么重要。“身体第一”包含着：
- 早睡 （如无必要事情没必要凌晨1点以后睡觉，更无必要凌晨4点以后睡觉）
- 按时吃饭 （到点就吃饭，有事情也要吃，不饿也要吃，晚上8-9点才吃完晚饭，怎么早睡？）
- 让身体活动 （少打车，多坐公共交通，大热天顶着太阳走路找公交站，也是对身体有好处)
- 心情好（运动+心情好，根本不需要过度保养医美，天然抗衰老神器）
想想之前，无意识地不在意这个原则，为实习任务通过宵，刷过夜，甚至感冒的时候还熬夜到3点。现在回想起来，动动嘴问一句“明天交行不行”那么困难吗，事实证明未必不可以加一天再交。更戾气地说一句，回想起来自己就是大傻子，实习任务一边儿去，虽然我爱学习愿意做，但是通宵为它伤身，尤其是在ddl不那么急的情况下，也不影响他人的正常进度，赶紧让它们一边去，第二天睡醒再认真做不行吗。
2：和昨天的自己比，每一天都争取比昨天的自己强，敬畏微小进步的力量，没必要和他人比较。
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