开课之前来问一个问题 是不是很多姐妹都以为 我们的皮肤要到一定的年龄才会长斑点，其实斑点脸并不是只有年纪大的人的“专利”哦如果平时护肤不注意，也有可能会使你长斑的哦，那到底我们应该怎么样才能告别烦人的斑斑点点呢?其实电脑辐射是我们现代女性色斑产生的主要原因之一，除了控制好使用电脑的时间外，更重要的是做好脸部隔离工作，平时做好防辐射的工作，就可以减少电脑辐射对皮肤的伤害，减少色素沉淀的机会哦，俗话说 一白遮三丑，有些为了追求亮白 就容易过分地去美白，其实这样会让我们的皮肤吃不消的哦，频繁的使用美白产品和去美容院做去角质层疗程会使皮肤角变薄 角质层脱离，这样的皮肤一遇到阳光就会起红疹，色素沉淀更严重，这样会更容易形成斑点，想美白需要按部就班，在皮肤可以承受的范围内进行才是最有效的 知道吗要知道大部分肌肤的色斑的产生就是因为光老化引起的，即使没有阳光的天气，大气中的紫外线还是会伤害皮肤，容易产生色斑，是不是很多姐妹在家里都不喜欢用隔离和防晒，因为不是说有太阳才会有辐射哦 没有太阳也是有辐射的，还有一些空气中的自由基 都会影响我们皮肤 刺激皮肤长斑点，所以日常隔离防晒是很重要的，它能有效防止色斑产生哦!，注意一点，现在市面上很多的化妆品中含有较多金属成分，化学成分具有吸光作用，因此如果化妆品长期停留在脸上，很容易产生色素沉淀，形成色斑。所以平常会化妆的记得每次化妆后都需要对皮肤进行彻底的清洁，老师在这里也 建议先用专业卸妆的产品卸妆，然后再用日常的脸部清洁用品再次清洁，保证清洁彻底哦或者是在选择化妆品方面选择一些植物提取，对肌肤温和无刺激的，对肌肤会有更好，有些是不是觉得脸脏脏的时候，才去用脸部清洁用品洗脸呢？，可是有时候我们脸上的有害物质是看不见的，长时间不做好皮肤的清洁，这些有害物质就会一直停留在脸上，从而产生色斑，因此，皮肤清洁对印制斑点产生是很重要的哦，所以要坚持每天早晚配合脸部清洁用品洗脸，建议使用具有深层清洁的洁面乳。要了解女人脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。其实怀孕期间最容易都时候是生了孩子以后，大家知道为什么吗？好像老师说过 因为胶原蛋白大量流失的原因，是的 就是因为生孩子的时候 胶原蛋白大量流失 导致体内胶原蛋白跟不上 基底层受损 就容易形成斑点 而且怀孕期间又不怎么去护理 ，这样我们的皮肤就容易大量的长斑点哦，还有就是现在社会生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重，平时注意休息哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人，每天记得多喝水 ，多吃水果，所以我们皮肤要坚持去护理 不要以为斑点是上了年纪才会长哦
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