2022-07-22

最近感觉腰上的肥肉又涨了，一看到体重上升，就非常的自恨！休年假期间也没有上称，没有称的监督还是不行。

可是这个食欲怎么那么难以控制，不是想吃甜的就是想吃辣的！比怀孕时候的胃口还要贪。

将近四十了，岁月催人老！身材管控、情绪管控，年龄大了，还得管自己，生活处处是压力呀！

今年着实感觉了一个年龄分水岭，穿衣和心态方面，我感觉有点失去信心，有点自卑，如果自己不觉得自己美，走到哪里都觉得没有底气，这是病吗？还是我更年期了。