今天早上偷偷地上称了,数字没啥变动,我心里安慰自己,应该是穿的睡裤太厚的原因,把裤子重量减去妥妥的瘦。
好吧,就先这样安慰自己吧。
周末再正式称一下体重试试。
今天没有完全断碳,中午食堂打了土豆,本来想着打就打呗,我不吃就是,哪知道不知不觉地被我吃光了。晚上还吃了紫苏杨梅,算是零食不?这是自暴自弃么?
晚上坐在沙发上,吃完饭一直没动,肚子还一直叫,不是饿的那种叫,不知道是几个意思?
这周前三天完全断碳水,也没习惯,完全没有馋碳水的感觉。再坚持一周,都用不上"坚持",就这么持续一段实际都没啥问题。
看看周末效果再说。
还有,就是今晚特别特别想看书了,咋回事?
渴!
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