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跑步日记3

跑步日记3

作者: 破晓者说 | 来源:发表于2021-11-16 07:48 被阅读0次

上周日去征服了梧桐树,昨天小腿只是有一点疼,心想明天跑步没什么问题的。然鹅……今早醒来却不是那么回事,比昨天还有疼的厉害一点。遂以不让自己受伤的理由,心安理得地继续躺被窝了。

曾几何时,刚开始跑步时候。会想着我要天天跑,今天比昨天距离长一点,明天比今天配速快一点。但那时却没有认真地想过,为了什么而跑。好像唯一理由就是在朋友圈里炫耀一下,今天我有早起了,跑了个10km,而屏幕对面的人可能还在被窝里。

然后收获一圈的点赞后,心满意足。如今呢,为了健康而跑,运动过量了,跑休;强度大了,跑休;哪里哪里疼了,跑休;现在遵循跑四必休,休四必跑的原则。

你呢,为了什么而跑步?

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