人已经很累,我都能秒睡了,可又是拖到这个点才开始写信,
这个习惯可不好,心里想着要改,行动还是跟不上。
为什么会这样呢,一是白天没有写信的习惯,二是总想着忙完了事情,才好动笔。
第三点可能是只有到入睡之前才会回想总结今天发生的事情,这样才完整,才不会错过值得记录的事。
这样捋一下,好像晚上写信也是个不错的选择,唯一不好的地方,就是太困了,太晚睡也不好。
那应该稍微提早两个小时左右,应该就能解决太累和晚睡的习惯了。
人已经很累,我都能秒睡了,可又是拖到这个点才开始写信,
这个习惯可不好,心里想着要改,行动还是跟不上。
为什么会这样呢,一是白天没有写信的习惯,二是总想着忙完了事情,才好动笔。
第三点可能是只有到入睡之前才会回想总结今天发生的事情,这样才完整,才不会错过值得记录的事。
这样捋一下,好像晚上写信也是个不错的选择,唯一不好的地方,就是太困了,太晚睡也不好。
那应该稍微提早两个小时左右,应该就能解决太累和晚睡的习惯了。
本文标题:陪你一起走过高中三年|603|拖延症
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