拆书前言
该如何在这个时代，让自己从容又持续地成长？
第一个重要的事情，是先慢下来。不是不做，而是想清楚了再去做。
每个人都知道好多道理，但总是左耳朵进，右耳朵出，还是没能过好这一生。为什么？
众所周知，人的大脑是分裂的，有最原始的系统，也有最先进的系统。先进比不过原始，所以人就没(mo)了。
自己逼自己，自己虐自己，每天每天，每天都需要，每天都必要。
被动输入，主动输出，每天每天，每天都需要，每天都必要。宁肯自己给自己洗脑，不愿被动被他人洗脑。
拆书----正文：
《跃迁》是一门工具书，是其他优秀书籍的集成。这本书不仅从个体的角度去剖析高手，也从社会整体的角度去剖析高手。高手----即，在某个领域有所成就的人。
高手的秘密：
1.向牛人学习，占据学习资源的顶端
2.战略性勤奋，沉得住气，慢的下来，不是因为比别人有毅力，而是因为想得清楚。
3.时代+家庭+掌握并运用规律
有用的知识晶体：
1.学习——唯有源头活水来(信息资源分层级、联机学习、大脑外包)
2.投资——做认知范围内的事情，耐心的大蛇战略
3.做事——头部效应，先为己之不可胜，二八定律
4.心态——分享、开放
5.环境——了解时代的趋势
最急迫的事情：
1.改变心智，改变认知范式。
2.画抽为实，打破“两点之间直线最短的定理”。
3.有四两，十年书
结束语：外部世界太复杂多变，唯一能够改变的就是努力激活自己，逼迫自己，虐自己。
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