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价值最高的心理营养做起来竟然这么简单……

价值最高的心理营养做起来竟然这么简单……

作者: 小黑鱼的真实世界 | 来源:发表于2018-04-05 19:31 被阅读227次

来源于心理营养实践小组的打卡练习

20180405

无条件的接纳打卡第二天

今天两个孩子听着天鹅湖的音乐自编自舞,妹妹突然的跳跃撞到了姐姐的下巴,造成姐姐牙齿咬伤嘴唇。

姐姐瞬间又痛又愤怒,我马上张开怀抱:来,抱抱,我的大天鹅被撞伤了是吗?一定好痛吧。姐姐的愤怒马上褪去,委屈的眼泪哗哗的流出来。我抱着姐姐抚摸着后背。

妹妹知道做错事情,退在一边。我伸手邀请妹妹过来:妹妹不小心撞到姐姐了,一定很害怕很内疚吧?

妹妹依偎在我怀里点头。

等莫莫哭完抬起头的时候,我问妹妹:妈妈知道你刚才只是太兴奋太开心,不是故意伤姐姐。现在你可以为你的不小心向姐姐道歉吗?

妹妹抬起头:妈妈给我一点勇气吗?

我亲吻一下她的额头,这是每次她累的时候,做错事的时候,我亲吻她的时候,她就可以感觉到我依然是爱她的。

这次也一样,妹妹马上扑闪着大眼睛 真诚地向姐姐道歉。

姐姐马上原谅妹妹。

两个人马上接着开心的跳起了天鹅湖

当我们可以无条件的接纳孩子的情绪时,孩子的情绪就可以自由流动,得到舒放,内在就有了更大的空间,感受到无条件的接纳的孩子,变更拥有了接纳他人的能力。

当我们可以无条件的接纳孩子犯错时,孩子便拥有了面对错误承认错误承担责任的勇气。

而我们让孩子感受到无条件的接纳,并不需要说太多,做太多,不过就是一个拥抱,一个吻 罢了。

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