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过去不能决定现在,只有你能

过去不能决定现在,只有你能

作者: 阿福物语 | 来源:发表于2020-04-02 11:33 被阅读0次

今天跟大家分享两个心理学理论:“原因论”和“目的论”,也代表着两种截然不同的人生态度。

先看一个真实的案例。

《人物》的一个演讲视频请到一个特别的人,她叫廖智。

她刚走上台的时候我没有发现任何异常,只看到她小步快走到舞台中央,脸上带着发自内心的笑容,整个人都非常放松。

听了廖智的自我介绍才知道,原来她是一名舞蹈演员,是08年汶川地震的幸存者,而那场地震则夺去了她的双腿,我仔细一看才发现她的两条小腿现在都安上了假肢。

她在台上手舞足蹈讲述着她的经历,她在地铁里遇到一个小朋友把她当做机器人,她就满足对方的好奇心,学着机器人的口吻说道,“你好,我是长江一号,我可以跟你握手吗?”

听完这句话后只见那个小男孩在地铁站里又蹦又跳大喊着,“我终于见到机器人了!”

廖智还是一个残疾学校的舞蹈老师,每天跟这些小孩子一块疯玩,她告诉孩子们,不要活在别人的眼光里,难道仅仅因为你缺了身体的某一部分就不可爱了吗?

她说,我希望有一天人们再看到我的时候,不再只想到我身后的那场地震,而是看到真正的我。因为人活着不是为了追求悲伤,而是为了追求幸福。

“原因论”是指,因为发生了某件事情,所以导致了某种结果。这个结果是没办法更改的。

比如因为原生家庭很不好,导致性格阴暗,消极度日,无法建立稳定的情感关系等等。

这种理论一般来自弗洛伊德。

“目的论”是指,因为想要达到某种目的,所以去做某件事情。

还拿原生家庭来说,我的目的是过幸福的生活,虽然原生家庭导致了不好的影响,这件事情已经发生,过去无法被改变,但我决定以积极的态度看待原生家庭对我的影响,选择更好的生活,而不是被困在过去。

“目的论”来源于心理学家阿尔弗雷德·阿德勒,他更强调人的主观能动性。

重要的不是发生什么,而是我们怎么看待发生的这件事。

任何事情都有好的一面和坏的一面,如果你想要不幸的生活,你就选择了“原因论”;而如果你想要幸福的生活,你就选择了“目的论”。

我想,廖智的故事可以很好地反映阿德勒的理论,尽管她因为地震而失去了两条腿,但她能从这场地震中看到生命的美好,可以帮助更多人感受到生命的美好。

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