2005年豆瓣电影上线以后，TOP250榜单第一就一直是它，324.6万人看过，219.2万人评分，9.7分，它就是《肖申克的救赎》。

很多人都说：刚开始看不下去，看完后，心中留下的是长久的震撼与感动，那些关于希望，关于信念，关于坚持，关于自由，关于友谊，关于......

这部当年的我，看了10分钟就看不下去的电影，在2020年，我看了3遍，而且从中找到了新冠疫情笼罩下，你我撑下去的两个字：逆商。

逆商（Adversity Quotient,简称AQ），是《人力资源》杂志评选的“全球十大最具影响力的思想家”之一的保罗·G.史托兹博士在《逆商》丛书中提出来的概念，指的是人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折，摆脱困境和超越困难的能力，影片中，从安迪的经历中，我看到了逆商高的人具有的四种思维模式：主动破局、坚守愿景、长期主义、优势利用。

主动破局

30岁的安迪是一家大银行信托部的副总裁，发现妻子出轨，在他们私通现场徘徊良久，留下各种痕迹，而当晚，妻子和情人被杀，他成了最大的嫌犯，虽证据不足，仍被判终身监禁。

《逆商2》中提到

当逆境来袭是，一个人的逆商越高，就越有可能认识到某种能影响局面的方式，自己会挺身接盘以使它变得更好。

含冤入狱的安迪，在入狱的第一天，就被肖申克监狱里的“权威人物”瑞德认为一定会是第一个夜晚率先崩溃的那个人。（“权威人物”就是只要你付得起钱，他几乎有办法搞到任何你想要的东西：香烟、糖果、酒，甚至是大麻。）

每当有新囚犯来的时候，大家就赌谁会在第一个夜晚哭泣。瑞德认为弱不禁风、书生气十足的安迪一定会哭,结果安迪的沉默使他输掉了两包烟。但同时也使瑞德对他另眼相看。

什么是主动破局的思维模式？

《高效能人士的7个习惯》——一本销量1亿的书的作者斯蒂芬·柯维曾经谈到自己是如何被一段话震撼到的：在外界刺激和回应之间，存在着一个空间，我们的回应就存在在这个空间之中，我们的成长和幸福蕴含在我们的回应中。

无论外界是什么局面，不做条件反射的俘虏，而是有能力和意愿在我们的大脑中打开一个空间，去积极地在这个空间中找到最有利于当下的回应方式。这就是逆商中那种“挺身接盘以使它变得更好”的能力。

面对入狱这一事实，安迪没有如老犯人想像的那样不堪，而是安静了一晚上。这就是他回应“含冤入狱”、“自由被剥夺”等外界刺激的方式。

相对比的，那天晚上第一个崩溃的小胖子，因为遭到凶残警卫队长的毒打，在医务室无医生照看，躺了一晚上，悲惨而羞辱地死去了。

后面的情节发展，安迪更把这种主动破局的思维模式展现的淋漓尽致：

主动和瑞德搭讪，买了一把尖嘴锤，为挖地道做准备，包括为了掩盖地道口弄来的一张又一张大幅女明星的海报。

在出苦力的时候听到凶残的警卫队长有上税的烦恼，冒着被击毙，毒打，甚至被推下楼顶的危险，主动走向保卫队长，告知自己有办法帮助他避税。

为了给自己管理的监狱图书馆增添新书而申请经费，他主动找到监狱长，要求监狱长能批准他每周给州议院写信，当写了6年后，得到第一笔200美元的拨款和捐赠后，又坚持每一周写两封，最终让州长同意每年拨款500美元用于监狱图书馆建设，安迪把储藏室改造成新英格兰地区最棒的监狱图书馆

为了避免被换牢房，主动承担了整个监狱甚至友邻监狱的狱警的报税问题，更是成了监狱长的洗钱工具。

在安迪得知自己案件真相后，提出希望重新审理，监狱长不想失去这个工具，不仅关了安迪两个月小黑屋，还设计害死了知情人，安迪并没有消沉，仍然按部就班地挖着他的地道，并早就利用自己的专业知识，把监狱长的部分财产存入自己设置的那个空气人的名下。

所有的这一切，看上去都是那么的顺理成章，可你想想，这中间，只要有一个环节，安迪做出了错误的选择和回应，都将会是不一样的结果。

拥有主动破局思维的人，会把注意力放在逆商理论中提到的那些能影响局面的回应方式上，无论是含冤入狱，还是受到变态的“姐妹帮”纠缠，还是监狱长对重审申请的压制，都没有影响安迪20年坚持不懈地挖地道。

人们的行为都遵循上图这个“行为产生路径”，当我们看到一个外界客观事实，都会在内心给自己讲一个故事，也就是这些故事，会引发我们内心的情绪，你讲什么样的故事，就会产生什么样的情绪，随之产生的就是与情绪匹配的行为。

我们大脑中的选择空间，就是那些自己讲给自己的故事，那些由故事引发的情绪，以及随着情绪而来的抉择。

主动破局，就是去做出最有利于自己期望的选择，就是有能力讲一个好故事，哪怕拿到一付烂牌，只要讲好内心的故事，也能打出如你所愿的牌局。

坚守愿景

有一次课上，我问了一个问题：当初，你是如何挺过自己最艰难的时刻？

一时间，课堂上大家打开了记忆的匣子，讲起了自己或远或近的艰难时刻，有家人离世和创业失败的双重打击后，强行把自己打落尘埃，和光同尘后的重生，确定自己努力的方向；有选择了一份一眼能看到老的所谓稳定的工作后怀疑人生的价值，工作的意义，最后和新来的年轻人满怀激情地投入了下乡扶贫中，找到了工作的快乐；还有又是破产，又是离婚的前后夹击下的崩溃，最后通过读书、运动、工作走出了那段纠缠不清的情感。

每个人都有属于自己的艰难，“最艰难”其实都是自己给自己讲的故事，人生其实都是由一个又一个的问题组成，比起每天的欢愉片刻，大部分时候我们的意识都是在处理接踵而至的问题，工作的，生活的，自己的，亲人的.......

和《活出生命的意义》的作者维克多·弗兰克尔比起来，我们的那些艰难有时真的可以忽略不计。

1905年生人的弗兰克尔，是20世纪的一个奇迹，1939年他已经是奥地利维也纳精神病学专家了，他发明和首创的“意义疗法”和同样出身奥地利的弗洛伊德的精神分析，阿德勒的个体心理学并称三大流派，1942年，身为犹太人的他，因为不舍父母和亲人的缘故，放弃了申请美国签证的机会，和亲人们一起被送进了“屠杀了150万人的奥斯维辛集中营”。

他在书中描述了他在奥斯维辛集中营的经历，你能想象，当犯人们像牲口一样被赶下车，纳粹军官对犯人们的随手一指，就是焚烧炉和劳改场的区别吗？

你能想象，第一天晚上，所有犯人带着侥幸心理带入集中营的所有物品、财产都被收缴，出来的时候，除了身体，连姓名、毛发、鞋子都不属于自己，只剩下一个犯人编号的绝望吗？

你能想象，能容纳200人的棚屋挤满了2000人睡觉，地上全是人们的排泄物，没有被子没有枕头，只能枕着自己的手臂或者泥泞的鞋子，几个月没有洗漱的情景吗？

你能想象，一个集中营得了斑疹伤寒，喝水吃东西就会把胆汁都吐出来，而整个集中营，每天配给的阿司匹林都是限量的，以至于病重的不给药等死，病轻的不给药硬熬，只有中度病人能分得半片药吗？

......

弗兰克尔1945年得救后，曾说自己运气太好，每次选择，都是活下来的那边，而另一边不是焚烧炉，就是毒气室，要么就是饥荒，在那么艰苦的条件下， 他是怎么挺过来的？他说，在冰天雪地里挖壕沟，已经饿得不行了，马上就要倒下了，他想象着自己和刚结婚的妻子聊天，他说一句，妻子说一句，他把自己沉浸在爱的情感中；他想象自己出狱后站在讲台上讲授意义疗法的场景，他坚定自己一定要把入集中营被收缴的手稿回忆起来，只要手上有纸片，他就在上面记满文字，他希望自己的意义疗法能够传世。

就是这些愿景和信念，支撑着他熬到解放被营救。

他说：人可能找到人生意义的三个途径是工作（做有意义的事），爱（关爱他人），拥有克服困难的勇气。而人存在的本质就是找寻属于自己的责任，并担负这些责任。

《逆商》中提到：

担当力有助于我们从极具建设性和实用性的角度重新定义责任。逆商的这一维度衡量的是你在多大程度上会担起责任，改善现状，也不管起因为何。

可以看到，要负责任，要有担当力，一个人必须有愿景，知道自己存在的意义，就像我在课堂上听到的所有讲述，每个人都找到了自己的意义，自己的愿景，才重新担负起生活的责任，工作的责任。

《肖申克的救赎》中，安迪和瑞德谈过一次自己的梦想：墨西哥南部齐华坦尼荷小镇，一个没有记忆的地方，安迪梦想在那个温暖的地方开一间旅馆，就在沙滩上，买艘不值钱的旧船，翻新后载着旅馆的客人出海钓鱼。

对于一个背叛终身监禁的人来说，这无疑是痴人说梦，当时瑞德回应到：你要接受现实，你被关在这里，这是现实，而安迪最终挖通了地道，逃出生天，这就是愿景的力量，它让人的生存有了意义。

影片中有一段：安迪每周一封信，写了6年，终于等来了州议会的回信，一张200美元的支票，一大堆图书馆捐赠给监狱图书馆的旧书，在其中，他看到了一张莫扎特的《费加罗的婚礼》，他擅自用广播设备给整个监狱播放唱片，还冒大不韪地插上监狱长的办公室的门，那一刻他完全陶醉在古典音乐带给他的天堂般的美妙当中，哪怕是因此被关了两周禁闭，狱友们都同情他这两周的煎熬，而他解禁后轻松地说：莫扎特陪了他两周，他很开心。

狱友们以为监狱当局允许他带设备进去，他指了指自己的头，指了指自己的心脏，同时说：在脑海中，在心中。

自由的愿景，对于意义的追求，可以让你的精神超越肉体的痛苦，环境的恶劣，肖申克禁锢的只是安迪的行为和身体，但是他的内心装满了美好、自由、希望。

有些鸟儿，注定是关不住的，它们的每一根羽毛上都闪耀着自由的光辉。

2020年，人类历史上首位突破2000亿美元身价的首富杰伦·贝佐斯，亚马逊创始人，他建立的亚马逊商业帝国，今年疫情期间，营业额暴增，股价大涨，前几年和贝佐斯离婚分得一部分亚马逊股份的前妻，都成了全世界身价最高的女性。

贝佐斯1994年手拿25万美元创立亚马逊，他发现零售业，客户最想要的就是更低的价格，更快捷的配送，更多样的选择，于是他确定了亚马逊的愿景：多快好省的互联网零售商。

他说过一句话：我们在愿景上固执己见，在细节上灵活变通。执着于愿景，帮贝佐斯着眼于未来，哪怕亚马逊连续亏损20年，也不曾改变。

当你撑不下去的时候，把你的愿景具体化、清晰化、场景化，想像它实现的样子，并坚持做能够实现它的事情，这是提高逆商，有勇气，有担当，负责任的找寻人生意义的好方法。

长期主义

一把小小的尖嘴钳，瑞德当初调侃，真要挖地道，至少需要600年，安迪用了不到20年挖通了，安迪每天都把晚上挖下来的土，装在口袋里撒在操场上。

给州长写信，一周一封写了6年，被打发200元支票后，改成一周两封。

长期主义，一个被大多数人理解和接受，却做不到的一种思维方式，被安迪表现的淋漓尽致。

一张A4纸0.1毫米，对折20次，厚度达到100米，还能接受，当它对折42次时，厚度达到44万千米，而地球到月球的距离才38万公里。

长期主义意味着，不追求短期利益，而把所做的事情放到一个比较长的时间周期中去衡量，关注长远的利益。

长期主义意味着，哪怕是眼前的挫折和失败，都是暂时的，只要方向正确，一定会等到价值回归的那一天。

A股散户第一人，1988年，400万港元入手万科股份，2020年，那些股份价值300亿港元；贝佐斯的亚马逊，连续亏损20年，也挡不住资本不停地往里投钱；淘宝连续亏损6年，京东连续亏损12年，挡不住他们是现在中国最值钱最有名的互联网企业。

坚持长期主义，一定会等到价值回归的那一天，看着一夜爆红的李子柒、薇娅、李佳琦们，谁又知道他们在爆红之前，付出了多少艰辛呢，他们只是坚持对的方向，等到了体现自己价值的风口。

坚持长期主义，做到以下几点：

1、找到不变的愿景，精分的领域，深耕

2、把每件小事做到极致，并不断改进

3、不仅仅是坚持，也不仅仅是忍受枯燥，而是对不确定性做出万全的准备

4、不要过于关注短期利益，为而不争，利而不害，把任何行动放到一个长期周期中

大家都知道金子总会发光，但大部分人都在想怎么发光，很少有人想如何成为金子。经过时间的沉淀，是闪闪发光的前提。

优势利用

稀缺技能，是自己安身立命，掌控局面的根本，安迪之所以能够一直呆在那间牢房，并越狱成功，就是因为他的几项稀缺技能：

熟知繁琐的美国税务条款，帮助所有狱警避税，有了监狱中的相对自由；

熟悉财务操作，才能被监狱长看重；

会背圣经，才能在第一次查房时，没被查看藏尖嘴钳的圣经；

懂户籍政策，利用监狱长再造了一个身份，才让自己能在墨西哥的小岛上安稳度日会背圣经；

懂地质和气象，才能挖通地道，等着雷雨夜砸开地下管道，爬行500码；

每一项技能，只要你精通，那就就成为你的优势，在各种逆境来袭时，它就是你行走于这个世间的工具。

什么是优势？有一个判断依据：换一个完全陌生的环境，它能够让你生存，并有所发展，就是你的优势。

找到自己的核心技能，用长期主义的思维方式，把它们打磨得无比精通，这是提升逆商的一个非常重要的维度。

2020年接下来的日子里，问问自己，你怀里揣着什么样的优势种子，你准备种下一棵怎样的愿景之树，用5年、10年、20年去浇灌它，让它结出什么样的果实，这也许是你今年接着撑下去，自己给自己讲得最好的故事。