四个干预方法
一、掌握好学习时间和玩网络游戏时间
与孩子约定，一天中的某个时间段(可以选择晚上做完作业后)可以安排玩网络游戏，但要规定时间。
上学日每天不能超过半小时，周末12岁以下儿童不宜超过2小时/日;12岁以上不宜超过3小时/日。
要使用定时器或闹钟，时间到了要及时下网。父母要坚持原则，不论孩子怎样央求，也不要心软、退让。
二、合理安排活动
网络游戏不是课余活动的全部，要和孩子一起合理安排课余活动，培养多种兴趣。
例如:欣赏性活动:看电影、书籍、报纸、听音乐、看球赛;
智力性活动:玩扑克、下棋
运动性活动:武术、打球、跑步等;
社交性活动:聚会、交友、参加团体活动等;
休闲性活动:散步、集邮等;
创造性活动:写作、摄影、画画等;
让丰富多彩的活动和上网交替进行。
三、解决面临的各种问题
有些网络游戏成瘾的孩子不是真正对网络感兴趣，而是在学习、人际交往、家庭、社会活动的处理上遇到困难的结果，应该积极解决这些问题。
四、对上网内容的监控
孩子玩网络游戏，家长不能放任他自己玩，要对上网内容有所选择，避免孩子点击有黄色、暴力内容的网站，如果不小心进入了，要及时、坚决地退出。
对玩游戏的类型要有所选择，研究发现爱玩暴力游戏的儿童成瘾的危险是玩非暴力游戏儿童的9.3倍，因此要引导孩子多玩非暴力倾向的、益智的游戏。
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