不评判，修自己
写了好几天的简书，在发现在觉察，今天其实是个验收的时间，因为要跟儿子整整连接一天。
他很棒的坚持今天又做了早餐，今天做了年糕饭汤，全程自己动手，包括自己拿刀切年糕和配菜✌️，在旁边陪着，提供一些方法。看着他从歪七扭八到相对整齐，花了好多的时间和力气！但他没提一次让我帮忙。都坚持下来了。最后感叹了一下，做饭真是大累了，站着都腰酸背痛了。我回他说是呀，做饭真的挺累的。我们要感谢奶奶每天做饭给我吃，她也一定是很累的。
等做完，他叫了爸爸和奶奶吃早饭，爸爸下来第一句话是：下次做的别这么复杂。奶奶咕哝着意思是怎么让小孩子做这些。当爸爸说别这么复杂时，我很夸张的说：是很复杂哦，皓皓真的是很棒，全程自己动手，味道也很好，快给我来两碗！然后我真的吃了两碗。
听他们那样说，第一反应是不高兴。6点多起来，大概用了一个小时，得到的是这样子的评语。突然察觉我也一直在用这样的语言！打击着他！所以让他有什么理由坚持下去！我要修自己，将那些本着好意却伤害人的语言改成正面肯定鼓励！
奶奶和爸爸都是爱他的，他们以他们的方式爱着他，不用我来评判，我能做的是让自己更好
加油
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现在的外在是以前评判自己，评判别人能量的投射，内在不分你我，评判别人就是在评判自己，所以不接纳别人就是不接纳自己，...
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第一，是尊重；第二，是感谢；第三，是爱。 继续修为自己，以对自己一言一行百分百负责的谦卑之心！ 不抱怨、不评判；不...
本文标题：不评判，修自己
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