早餐:杂粮粥,一个鸡蛋,土豆西红柿,豆角炒西红柿.
早晨6:20起床去市场买的葡萄,油桃,黄桃,还有菜,让婆婆做的素什锦计划晚上吃.
午饭:食堂吃的,炒菜花,还有一个茄子配半份米饭.
晚餐:西红柿小白菜煮面条,素什锦,空心菜炒柿子椒.
饭后加餐:半串葡萄.
今日步数:9700步
早餐:杂粮粥,一个鸡蛋,土豆西红柿,豆角炒西红柿.
早晨6:20起床去市场买的葡萄,油桃,黄桃,还有菜,让婆婆做的素什锦计划晚上吃.
午饭:食堂吃的,炒菜花,还有一个茄子配半份米饭.
晚餐:西红柿小白菜煮面条,素什锦,空心菜炒柿子椒.
饭后加餐:半串葡萄.
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本文标题:20200513孕期日记
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