亲子陪伴打卡 day 1

亲子陪伴打卡Day 1

今天早上7:45了,大宝在一边系红领巾，一边背课文。

妈妈:赶紧背书包出门，时间不早了。你可以在路上继续背。（妈妈刻意没说要迟到了。）

大宝:我就是抓紧时间，一边系红领巾，一边背呢！（语气里透着一百种不耐烦）

妈妈:（再次感觉孩子对自己不尊重，立马又觉察到是自己把人家打乱了。）

抱歉，宝宝，妈妈把你思路打乱了。（妈妈的语气平和而真诚）走，咱们一起出发。（妈妈伸出了邀请的手）

孩子:（赶紧背上书包）好的，妈妈。（语气嗲嗲的）

妈妈:（掂了掂书包）宝宝的书包好沉呀！

孩子:一点儿都不沉。我觉得轻着呢！

背着书包开开心心上学了。

每天早上其实会有无数个生气和发火的理由。妈妈觉得孩子慢，孩子觉得妈妈催。

做出了两大调整:第一，妈妈调整自己的心态，老师说孩子眉心和太阳穴那里青筋暴起，说明他肝火旺盛，他的情绪就会不稳定，他自己很难控制。

妈妈接收到的信息是孩子不是针对你要吼你或不尊重你，而只是他自己情绪需要有出口。这样看他的情绪不是因为你也不是要针对你，同时也看到自己之前对孩子，也是各种吼各种不满的语气，孩子习得了这样的方式，他的大脑内存里没有其他沟通的句子和方式，是你给孩子种的种子。所以，谁痛苦谁改变，你要承担后果，你要改变的第一步就是先接住孩子的情绪。

就不会产生恶性循环的你吼一句我吼一句。事情就会出现转折，你就是那个力挽狂澜的人。