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粗心大意=白干

粗心大意=白干

作者: 田点点_ab62 | 来源:发表于2019-05-25 21:10 被阅读0次

作者:荒野一枝花

有一种人,明明学习能力还行,智商也不低,但总是丢三落四,粗心大意。经常在工作和学习中因为不仔细造成了失误,费力不讨好。明明自己已经很认真了,还是出现了失误,甚至越担心出错越出错,究竟要怎么改掉粗心这个问题呢?

01你为什么特别容易粗心?

大家有没有在一些旅游景点看到这样一个项目:在本子上用笔从1写到999,就可以得到一个毛绒玩具的奖品。很多人参加过,很多人都失败了,有的人能写到五六百,有的人不到100就错误频发。

后者就是我们生活中比较粗心大意的人,这种游戏对于粗心大意的人来说难度是噩梦级别的,坐在那里写字简直是一种煎熬,哪怕老板再给他几次机会,他自己都不愿意再玩一次。

在我们日常生活里面,有这么一类人,【注意是一类人,不是简单的个别行为或者突发状况】,特别容易粗心大意。

想知道一个人是不是粗心大意,就可以像之前那个游戏一样,让他抄一篇文章,这些粗心的人抄完之后一定有错别字,一定会有少字,大家可以自己验证一下。

抄一篇文章看起来是很简单的一件事,他们不能完成,是因为智商有问题吗?是因为脑子短路吗?其实都不是。很多粗心大意的人学历并不低,甚至可能在某方面多有建树,比如艺术领域。

是因为粗心大意的人,容易在学习过程都形成一定的思维惯性,也就是一种习惯性的思维跳跃。

看到3想到有谁欠他3块钱,看到5想到还有5天发工资了,他们在抄文章的过程中,脑海里一直在不停的转,不停的从眼前的文章跳转到相关的其他内容,甚至越想越远,人脑是线性思维结构,很难一心二用,只能快速的切换,他们的思维在一次次快速切换中,就容易导致笔下出现错误。

02什么是习惯性思维跳跃?

当我们读一篇文章的时候,有些人是一字一句看过去。有些人是直接一扫而过,他的眼里其实只注意了其中的重要信息,习惯性的忽略中间一些不重要的信息,靠脑海里的阅读经验自动填补漏掉的信息。但是很多时候,我们思维中默认不重要的信息,其实也很重要,忽略它会让我们的思维不连贯,久而久之,就会让我们形成囫囵吞枣,一扫而过的粗心的毛病。

其实粗心的同学在思维上最主要的问题是:

1.条理性不够强,他们做事或者阅读的时候,不喜欢按次序一行一行读,一件事一件事做。总是按飞一般的跳跃性思维来主导,做着做着发现缺了点什么,又跳回之前的内容去找。

2.逻辑性不够强,因为习惯性忽略细节,所以他们的推断经常是在缺少一些信息的时候,就妄下结论。

3.对于细节的把控能力比较弱,他们很难停下来一点一点去看,把握细节,就像一辆脱轨的列车,很难让自己把速度放慢下来,自然会错过沿途的风景。

最严重的是你让他抄完一篇文章之后,再检查一下。他检查一两遍之后还是觉得没有问题,你走过去一看:“这里不是很明显错了吗?”“哎呀,不好意思,我忘了。”“我不是让你检查了吗?”“哎我不好意思,我就是粗心。”

这就是粗心大意的人的日常,检查对他们来说也基本上没用,如果他们能细心检查,一点点看下去,不嫌麻烦,那也就不是粗心的人了。

他就可以一而再再而三的忽略其中的问题,这不是智商问题,这是形成的习惯问题。

03如何根治粗心?

想改掉粗心,首先要在思维上进行一些观念的转变。

很多人并不觉得粗心是非常眼中的事,认为这只是个无足轻重的小毛病。其实细节决定成败,你现在觉得这个毛病不要紧,是因为你运气好,还没有为这个坏毛病买单,但是或早或迟,教训只是迟到,不会缺席。

你想想看:当你面临升职,上级给你交代了一个很重要的任务,但是你在给客户讲解PPT的时候发现自己忘记把内容拷贝到U盘里了......

当你好不容易让喜欢的姑娘答应和你约会,却记错了时间,导致对方苦等你几个小时......

当你辛辛苦苦熬夜复习了几个月,却在重要考试的当天忘记了带准考证......

想改变这样的习惯一定要先行动起来,让行为发生变化,比如把自己的桌面、房间,整理完,每个东西放在哪,都能清楚地知道,形成一定的条理性。

粗心大意并不只是在生活中马虎容易忘事,经常找不到东西。它很有可能在一个细节上就毁掉了你很久的努力,让你失败之后都难以置信,自己居然因为这个原因功亏一篑,到那个时候才意识到粗心大意的坏处,就已经后悔莫及了。

你只有深深的痛过,下定决心不再犯,什么问题你都能改掉,改不掉就说明你还不够痛。

当你下定决心以后,想改变这样的习惯一定要行动起来,条理性在我们的平时生活中,说简单一点就是,你的要做的每件事情,你都清楚的知道目的、定位,关键的信息收集等等。让行为发生变化,比如把自己的桌面、房间,整理一新,每个东西放在哪,都能清楚地知道,形成条理性。

我从出来工作参加工作到现在,除了被偷过一部手机之外,我是连一根针都没掉过。为什么我能保证不丢东西?

很多时候我的工作很忙,如果我不形成条理性思维,我的工作就会出很多错误,很难进行下去,为了自己的饭碗,我当然得注意,不注意我就会失去工作,没办法养家糊口,这么严重的后果让我不敢不注意。

所以只要你在生活中的小事上,形成了固定的习惯和行为模式。比如每天记录自己的时间安排,每天晚上在某个时间段都坚持跑步或者看书,到11点就强制让自己睡觉,形成习惯。

久而久之,条理性慢慢形成了,你的生活就会越来越有掌控感,很多方面都会因此得益。比如要找东西,可以只通过语音打电话的方式,告诉别人东西放在哪里,而神经大条的人,找东西都要从头找起。

粗心大意并不是智商的问题,而是习惯问题。

大脑的思维是被行为习惯一遍一遍地刻上去的,等到这种思维方式成为你经常用的大脑回路,这个习惯就算是已经培养完成。习惯无论好坏,都是通过这种方式培养的。养成这样的习惯花的时间越长,改掉就越难。

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