【百日目标】:
1.游泳。每周一至二次。
2.每天一万步。一百天减重2一3公斤。
【品德践行】:决心、坚毅
时间:2019.7.22——2019.7.28
【本周计划/总结】
一、职业发展
注会复习备考。计划一天八小时复习,本周每天完成6小时复习。
二、财务状况
收支正常。理财收益到账,没有大的支出。
三、健康
每日1万步,4天完成;治疗白发,5天;午睡后瑜珈拜日式十遍,3天;每天按时睡觉,做到早起。体重没有增长。久坐,腰不舒服,能站能躺不能坐。
【周总结】第六期第11周29叮当 【周总结】第六期第11周29叮当四、娱乐
跳舞,每天晨练后十几分钟跳,拉伸,柔软四肢。
五、朋友与重要他人
本周太热,只在家待着,真的不敢出门呀。
六、家庭
女儿北疆玩去了,很开心的样子。
七、个人成长
注会复习很费时间,继续全力复习。百词展每天5个单词。
八、自我实现
坚持不长皱纹吧。黑有黑的好,皮肤弹性太好。
每天开心快乐地生活,随了腰疼,真是幸福地冒泡泡。
【周总结】第六期第11周29叮当 【周总结】第六期第11周29叮当 【周总结】第六期第11周29叮当 【周总结】第六期第11周29叮当 【周总结】第六期第11周29叮当
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