觉察活动——1.父母的养育风格有哪些影响？
你的父母是要求孩子听话、顺从，还是尊重个体的差异，鼓励创造性并欣赏不同的观点。要求听话顺从。
你的父母在做决定时，是完全不问你和你的兄弟姐妹的意见，还是让你们参与或者让你们决定自己的事情？
我家自从房子风波之后，家里的大事小事都妈妈一人拍板，爸爸的表现是言听计从和沉默，爸爸如果对某个问题有异议，妈妈就横眉怒对说:那你来解决！爸爸就不说话了，保持息事宁人。妈妈要求我和姐姐听话顺从，她做决定时，都是说一不二，我有意见时她是不会听的，我若有反抗，妈妈会苦口婆心语重心长的劝说，劝说无限开始诉苦模式眼泪直流，再不听妈妈会不理我、不和我说话、不和我有任何接触，一直冷漠对我我，直到我屈从，她才会给我笑脸，爸爸乐的清闲，啥事不管，置身事外。
2.你的父母是通过家庭会议，解决问题并分享感受还是认为孩子只是附属品，完全无视你的存在？
无视我和姐姐的存在，认为她们可以替我们做任何决定！印象最深的是姐姐高考失利，让她在家待业四年，不让她出去找工作，有地方招工也不让她去，非要给她找一个有正式的编制的铁饭碗，那么优秀的姐姐开始变得自卑，喜欢放弃，自暴自弃，还酗酒把自己灌得酩酊大醉，整个人生开始改变，极度自尊又极度自卑。
3.你的父母教你服从，并在你不服从是惩罚你吗？
是的，不服从就妈妈说教，爸爸打骂。
4.他们是通过惩罚打骂，表扬奖励或贿赂激励你吗？
是的，妈妈授意爸爸打我，老爸打完我，妈妈来给糖吃，会给我补偿，那一段时间会对我特别好。
5.他们教你自己思考嘛，哪怕这意味着你的观点与他们不一致？
没有教过思考，只是服从，观点不一致，就不高兴，就打压。
6.他们让你为所欲为，尽力伺候你吗？
没有，必须按部就班的生活。
7.他们在一定的界限内，满足你的心愿，并要求你完成你的那部分家务活儿吗？
满足心愿妈妈都做到了，妈妈从来不让我们做家务，她基本大包大揽，我和姐姐家务活都做得不好，都被我们的婆婆嘲笑。
8.看看你针对刚才的那些问题写下的答案。
你看到这些影响中有哪些存在于你如今的人际关系中吗？
曾经的我看到妈妈对爸爸的抱怨、姐姐对姐夫的抱怨，我很害怕婚姻，害怕孩子，我觉得我没有能力教导好一个孩子，我决定不婚丁克，我害怕孤单，我愿意谈恋爱，我享受那种美好，可是只要一涉及到谈婚论嫁，我就想逃，如果男方家里有一个和我妈妈一样爱抱怨爱挑剔的母亲时，我立刻主动解决这段情缘，如果男人太懦弱不敢反抗他的母亲，对她言听计从，我就会特别看不起他，哪怕他对我再好，我也会斩断情丝远走他乡，我讨厌懦弱的男人，就像讨厌我的爸爸一样，我讨厌不敢反抗母权的男人，就像讨厌曾经的我自己一样，我喜欢有想法、能坚持、有目标的男人，他会给我安全感，所以尽管孩子爸爸一穷二白，没房没车没存款，我还是愿意和他在一起，他有我妈妈的坚韧、努力，勤奋，目标方向感明确，他也有我爸爸的忍劲，可以忍受我的任性和坏脾气，关键是他接受不婚和丁克！
无意有了孩子，我恐慌又惊喜，慌是没有做好准备，喜是年纪大了有了孩子可以让父母安心，于是就在医生的劝说下，保留了这个小生命。认为是上天派来的礼物，我要把我缺失的爱都补偿给他。我有了期待，我内心渴望要个女儿，和她一起分享我们的专属的小秘密，看着她成长，可是世俗的观念又让我觉得儿子更好，不用忍受每月的例假、生育的痛苦、哺育的煎熬和更年期的折磨，在他出生后，我努力想要做个好妈妈，因为处理不好婆媳关系，孩子频繁在外婆家和奶奶家，两处挪动，每次爸爸从宜昌回来，我就带着孩子回奶奶家住，每一次转移地方，孩子就会生病，我也不喜欢住在奶奶家，精神太压抑。
教育孩子，我复制了妈妈的说教，先脾气好的和他说教，说了不听就开始怒吼，大声吼他没有反应，我就打脸，我发现打他屁股，他一点反应都没有，只有打脸才能让他收捻，我开始在外面隐忍，回家狠狠地打他的脸，直到我发现，他在学校频繁打别的小朋友，我意识到问题出在我。我开始寻求改变。
网友评论