Jason Chan——青少年成长导师，10年国际教育专家，对比研究中外教育及体验教育，倡导“在经历中成长”。这是我的【100】系列的第34篇。
今天先分享一个身边同学的故事。
YY是我的研究生课程班同学，500强企业实验室的小主管，可是最近她却要辞职，理由是“总有干不完的活，同事对她也是不冷不热的，似乎在躲着她，感觉没意思”。
她的情况我一点也不感到意外。
YY外表精明强干，洞察力很强，点子不少，凡事要求尽善尽美，讲话直率。在研究生课程班班会或同学聚会时，遇到相左的意见，她总会坚持己见，不留情面，往往让同学尴尬。YY很喜欢讲的一句话：“我是对事不对人，有什么不好的就要指出来。”我们班好几个同学向我抱怨，说她是一个很难伺候的人，有点不近人情。
如果要为YY做个总结，我会将她定义为“黑洞人”——对现实有些看法，似乎天然携带或后天养成负面情绪，经常宣泄负能量给身边人。
具有“黑洞”特质的人
在物理学里面，也许大家都知道“黑洞”是什么，科学家认为宇宙中存在一种密度极大的天体，光都无法逃脱它的吸引力，这种天体一片漆黑，就像一个黑色的洞穴，故而被称为“黑洞”。
那么，用“黑洞”来形容人，他们会是怎样的一种人呢？这种人多关注事情，看不到人做到了什么，更多关注别人没做到什么，缺乏情感，只有对错；他们往往在用事情评判一个人的价值观环境中成长，自我价值感低，做事情会忽略人的感受。
这样的特质，在“管理者”身上很常见。如果你是一位管理者或老板，那么，可以回忆一下你是否见到过这样的场景——在走道上你听见大家都在聊天，但当你走进办公室门口走近他们时，他们瞬间安静下来，装作很认真工作，个别人一脸严肃。如果你经常遇到这样的场景，那么，你在员工眼中就是一个“黑洞般的人”。
为什么会出现生命的黑洞
每一个人的现状都是因TA早年经历（0-16岁是关键期）的“因”所带来的“果”。
我曾经与YY交流过她父母的情况。她的父亲是一位初中数学老师，而且还是学科负责人，父亲对YY的期望很高，从小学三年级开始，就让她参加各项比赛，而且对她作业与交朋友都比其他邻居家的孩子要严厉。所以，最初是为了得到父亲的肯定，她必须在学习成绩上表现出色。上初中后，她不得不更努力去做好学习这件事。一旦成绩不好，父亲对YY的肯定就会减少，甚至还会被批评，“周边朋友看她的眼神似乎也变了”。
在用成绩评判成长中长大的YY，在中小学时期缺乏“无条件接纳”及“肯定、认同与赞美”这两大心理营养，导致自我价值感较低，也容易忽略别人的感受。
原生家庭对人的成长的影响，更多时候是心理营养给予的不够，这也往往会导致孩子长大成年后会产生“我不够好”“我不重要”的观念以“缺失安全感”，而后天的创伤事件，这些都是生命“黑洞”的成因。
改运造命
原生家庭以及现状，我们可以理解是”命“，过去的“命”我们无法改变，但当下及未来的“运”则掌握在自己的手中，这个“运”就是运作。
对于那些可以改变的行为，我们要鼓足勇气，用积极的态度去改变它们；对于那些有着一定生理限制的行为和人格特质，虽然我们没办法改变，但可以接纳它们，然后学习一些好的技巧和方法来应对它们，尽量不让它们影响我们的生活和工作。概括而言，就是爱内在自己，做自己的好父母，改运造命。
如何自我疗愈，改运造命？接下来几天我将逐一和大家祥聊。
网友评论