夫妻吵架之后，是进一步理解的开始

我和先生吵架之后，
他会很生气，
有时会离家出走几个小时，
我就一直打电话、发短信、微信，
求他回家。
他一直不回来，
有一次，我带着儿子出去找先生，
我跟儿子说：“我连和你爸爸都不能和平相处，
还谈什么世界和平啊?
一定得把他找回来，
好好哄他开心。”
因为在我们夫妇的信念里家庭是社会的最小单位，
如果家庭幸福了，那就是为和平的社会做贡献，
也是为和平的世界做贡献。
后来先生终于半夜1点左右回来了，
他冻得够呛，
回来就上厕所之后洗了个热水澡，
我马上给他冲一杯热咖啡，
这是他最爱喝的，
每次他心情不好时，
我都会给他冲咖啡，
并在心中祈祷：“老天啊，
帮帮我们吧，
他现在很生我的气，
而我还不知道哪里做错了让他生那么大的气，
希望他快点儿冷静下来，
我们好理智地聊聊，和解吧！”
有时我也会反省：自己那么坏吗？
我并没有成心要让他生气而说过激的话，
为什么他会那么生气?
后来看很多心理学方面的文章才了解每个人的内心中都有“内在小孩”，
我总结原因是：这个“内在小孩”希望被爱、被理解，
当“内在小孩”没有感觉到被爱、被理解时，
情绪就会失控。
每当先生情绪失控时，
我会尽量保持情绪平稳，
因为我知道如果两个情绪失控的人同时爆发会对双方伤害更大，
而且同时又会深深伤害孩子们的心。

我会马上送去他喜欢的咖啡，

并在内心中深切的祈祷，

等他情绪稳定下来之后，

再与他进行一场长谈试图去理解他、爱他。

他能感受到我的一片诚心，也就不再“追究”我的过错了。

但是过一段时间还会再有类似的爆发，

我们两个都会反省自己到底哪里不足，

之后努力去有意识的改进不足之处，

当对方看到我的努力意识改进，

就算我还没完全理解他，

他也能体谅我已经在努力去理解他了，

他就变得比以前更宽容了。

在这个“良性”循环中，

双方都越来越成熟、宽容，

也越来越能理解和爱对方了。