语言是窗户（否则，它们是墙）
———鲁思.贝本梅尔
听了你的话，我仿佛受了审判，无比委屈，又无从分辩，在离开前，我想问，那真的是你的意思吗？
.在自我辩护前，在带着痛苦或恐惧质问前，在我用言语筑起心灵之墙前，告诉我，我听明白了吗？
语言是窗户，或者是墙，它们审判我们，或者让我们自由。
在我说与听的时候，请让爱的光芒照耀我。
我心里有话要说，那些话对我如此重要，如果言语无法传达我的心声，请你帮我获得自由好吗？
如果你以为我想羞辱你，如果你认定我不在乎你，请透过我的言语，倾听我们共有的情感。
以上这首诗，是我 阅读第一章 后 感觉对自己 触动最大的文字。
我和 丈夫的 沟通一直会感觉有一堵墙。因为从小父母的养育方式，自己 的表达一直不是很清晰。有时候自己 连自己的感受和想法都说不清，再加上 听者 亦如此不耐烦 或者 不接纳，我就越发的 无法好好表达了。
自己职业是教师 丈夫 或直接对我说。讨厌我对他说教。讨厌 听那些大道理。
可我会跟本 意识不到我是在说教。
有一次，我明确告诉他我的需求，我爱 孩子 也爱这个家 所以 我要 更好的 爱你。我觉得 他那一刻 是被 我的这句话 打动了的。
我想或许 我应该 更多的 去表达自己的感受 和 需求 ，因为 这些 都是相通的。
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